انا سنى 15 سنة طولى 150 متر ووزنى 60 كيلو تقريبا وجسمى مليان بس مش اوى ومش باين وزنى كام ……….هو لسة بدرى على ما اخش كلية بس الكلية الى نفسى اخشها لازم اكون اطول من كدة ووزنى اخف من كدة وبجد نفسى اخش الكلية دى انا اة جسمى متناسق مع بعضة بس دى شروط الكلية الى نفسى اخشها من فضلكو الولى حل علشان تظويل القامة ووزنى يقل بدون ادوية
تطويل القامة
قصيرة جدا على سني عايزة حل تطويل القامة
اضيف بتاريخ: Friday, January 28th, 2011 في 03:56
كلمات مشاكل وحلول: تطويل, تطويل القامة, حل, طول
اكل فواكه
وتعض بطول مثل ماذكرت
قَـيّـم هذا الحل:
0 
0
انا عمري 16وعند ماكان عمري 13 كنت صغير مثلا اصغر طالب بلفصل
ورحت لدكتور وقال لي والله اقسم بلله لوانك ياخالد تكثر الفواكه والخضار والبن والزبادي لين تشبع
وتتعلق في البيبان والاشجار انك لتطول في سنه اكثر من 3الى5 اشبار
وقلت خلاص وكنت اكثر من الفواكه والخضار وكنة والله اني كلي يوم اذا في لبن او زبادي او جبن اكله
واليوم الحمد لله انا أطول واحد بلفصل والكل مندهش بطولي حتى ان شنبي والحيه بدأت تطلع
الحمد لله لو اي أحد يسوي مثلي والله وأقسم بلله انه في شهر واحد ليحس في طوله ويذكرني
اصلا لو تستمر في شهر وتحس بطولك على طول تكمل غذائك
مع تحياتي لكم ,,,اسد الجنوب
قَـيّـم هذا الحل:
0 
0
والطول عندنا بالوراثة ف العيلة بس انا من وانا صغيرة وانا مكببة نفسى ف الكنبة
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
1 
4
طيب ياريت لو فيه دكتورة هنا ترد عليا بليز بسرعة انا عندى 16 سنة طولى 85سم ووزنى 80سم انا عاوزة اطول باقصى سرعة لانى عايزة اطول قبل شهر لازم ياريت لو فيه دكتور او دكتورة هنا يردو عليا ضرووووووووورى وشكرا
قَـيّـم هذا الحل:
4 
0
لازم نرضي بقضاء الله ونرضي بشكلنا كما خلقنا الله عز وجل وعلي فكره الطول بعد البلوغ صعب اوي
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
10 
10
الحل لتطويل القامة للجنسين ذكورواناث 1 حبة بيض مع موزة مع عسل مع حبة البركة مع لترحليب 2 تخلط هذةالاشياء مع بعضهاخلطا جيدا3تاخذعلى الريق يومبا بمقدارملعقتين لمدة ثلاث اسابيع وهدي الوصفة مجربة ومضمونة والله الشافي
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
26 
8
انا عندى 12 سنة طولى 150سم بس تخينة شوية عايزة حاجة تطولنى
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
11 
6
الرياضة اهم شي اكيد ولكن هل يوجد حل لطول القامة
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
14 
3
ابنتي عمرها 17 وطولها 142 وزنها37 كيلو اريد حلا لهذه المشكلة رجاء لان بنتي نفسيتها تعبانه جدا
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
16 
5
السلام عليكم رح اعرف عن حالي انا بنت امها لا تحبها ابدا مع انو انا وحيدة على خمسة شباب علاقتي مع امي عم بتسوء كل يوم ما عدا الضرب الي عم باكلو منها المهم انا وزني بما يقارب 55 وطولي 150
ما حدا بحبني ما عندي رفقات مخلصين كلهم خانوني صرت مااامن بحدا نهائيا انا دخلت من شان افش قهري شوي انا اسفة لانو عم بكتب هذا الكلام بس لاسباب كثيرة مثل انو انا سمينة وسمني لا يتناسب مع طولي ابدا وشكرا للقارء الذي سمع قصتي هذه السلام عليكم
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
49 
1
انا سنى 17 سنه وطولى 153 وانا عاوزه اطول شويه لانى عندى حاله نفسيه بسبب كده وزميلى بيعيبوا عليه علشان هما اطول منى ارجو تجوبونى وتقولولى حل
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
43 
2
قال تعالى {وَأَنِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُم مَّتَاعًا حَسَنًا……..}
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
57 
1
انا عمري 16 ووزنى 46 وطولي 161 هل جسمى جيدا او يوجد شئ غير مناسب اريد الحقيقة هل انا قصيرة ام نحيفة ام 2
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
19 
9
انا سنى 15 سنة طولى 148 متر ووزنى 46 الصراحة انا فى نفس مشكلتك قصير
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
13 
6
سلام هو غداء الملكة غالي كتير عندنا عشر غرام غالي شو فنجان ولله غالي كتير يعني تنفع انا طولي 1.46 ساتعندوني بترجاكم
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
8 
4
جربي هذه
نأخذ قشر / 7 / بيضات مسلوقه ونطحنها جيداً ونأخذ كميه /150/ غ من الجوز ونطحنها ونخلطها مع 1كغ عسل ويأخذ يوميا ثلاث ملاعق صغيره منه
- كما يجب أن نأني بلوح خشبي مائل تعلق من القدمين لمده ساعتين أو أكثر يومياً حسب التحمل
ناافعة كتير شكر
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
23 
6
الحل هوممارسة الرياضة بشكل دائم خاصة رياضة العلقة و أكل جزرة واحدة كل يوم لأنها تحتوي على الفيتامين أ الضروري لنمو الجسم
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
24 
2
السلام عليكم واللة انها مجربة كل يوم بيضة وموزة وحليب ومعلقة عسل على الريق اخلط فى الخلاط وجربى
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
17 
6
عمري 14وزني45 و طولي 48 وبدي اطول مع العلم انو حليب ما بشرب و رياضة ما بعمل كتير واوضح اني بلغت في سن مبكر …شو بتنصحوني…….هل دكور غدة ممكن يفيد؟؟؟
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
16 
6
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي انا بعرف انه (اللبن )بطول وانا قاعده بستخدمه و في جهاز او ما يسمونه جلده توضع تحت القدم تسمى (ضبان الطول ) هذه تطول ايضا بس اكثر شي اعرفه مضمون ومجربيته ابنت جارتنا هو حب (الزنك )حتى بعد سن البلوغ خذيه وجربي وانشاء الله رح ايفيدك لا اتكوني محبطه كل شيء له حل
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
13 
3
انا عمري 19 وابي الحق ع نفسي ابي اطووول تعبت نفسيا كل اللي يقربون لي يقولوا اني قصيرة مليييت يا رب فرجها طولي 148 تعبت من كلام الناس و نظرتهم
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
24 
6
انا عندي 21 سنة وطولي 48 سم لاقولي اسهل حل بلييييييييييييييييييز
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
23 
6
انا عمري 14مو طويله مررره وابغى اطوله في فتره قصيره وادعولي انه اتزوج المجهول اللهـم امين قولو امين
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
13 
1
انا بعمرك ايضا وبطولك لكن وزني لا يتعدى 60 وانا ايضا اقوم بهده الرياضة ولم تتبين اي نتيجة سوا 1.5سم
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
9 
0
الحل قومي بممارسة رياضة القفز قبل النوم وبعد النوم
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
12 
3
اولا هذه ليست مشكل بالمرة لان الله خلقنا مختلفين انا طولي 68 متر و عمري 20 سنة و احمد الله لانه احسن خلقي المرجوا منكم يا اخوتي الكرام ان تتقوا في انفسكم لا غير و لا تعتبر القصر مرض لانه شىء عادي…اخكم انس من المغرب جزاكم الله خيرآ
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
17 
6
يا جماعة الحل سهل بس يتطلب مزيد من المجهود لتطويل القامة اذا كان العمر قبل العشرين اى قبل اكتمال النمو يحتاج الجسم فى هذة الفترة الى اكتر شى الكالثيوم و الفيتامين لان الكالثيوم يغذى العظام ويقويها وبالتاللى يساعد على نموها بطريقة صحية وسرعة طولها زى ما بتقولواوايضا الرياضة المستمرة مهمة جدا وتلعب دور مهم جدا فى نمو العظام وشد العضلات وليس العظام فقط بل كل الجسم وتساعد على صحتة وبناءة بطريقة صحيحةوتجعلك تحافظن على رشاقتك وجمالك وبنفس الوقت تبقى قوية البدن وايضا تؤثر فى النفس والشخصية وتزيد الثقةفى النفس والراحة النفسية الرياضة يا جماعة اهم شىء وفوائدها لا تحصى طبعا مع التغذية الصحيحة والاكل الصحى المفيد وليس اللذيذوايضا كمان الكالثيوم متوفر فى العديد مثل البيض واللبن والاجبان …الخوان شاء اللة ينولكم اللى فى بلكوم ويعطيكم الصحة
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
21 
2
انا بعمرك وبطولك لاكن وزني 41
مررا نحيفه بس ابغى اطول
ساعدوني
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
10 
2
بصي كاخبرتي انا من 4 دكاترة اولا انتي من امتى جتلك الدورة الشهرية ؟ اصل بتاثر كتير اوي في طول البت لان مجرد مادورة تكون منتظمة في عندك في المخ غدة اسمها الغدة نخامية دي بترسل هرمون نمو الجسمك وبتشوفي في فترة طولتي فيها نسبة كبيرة يعني بسرعة وبعدين من نفس الغدة ترسل هرمون يامر بغلق العظام وبعد كدا ماتقدريش ابدا تطولي نسبة كبيرة بس ممكن تطولي من 2-6 سم طبعا من خلال الغضروف المجود في الجسم (في العمود الفقري ) المهم انت اكيد 15 بت بالغة ودورتك منتظمة المهم الحل لازم طبعا تكلي اكل الكالسيوم و البروتين عشان يبنو الانسجة في العضلات وتمارسي رياضة اسمها المقاومة لازم تشتركي في الجيم دي الرياضة زي المشي و وشد اما رياضة العلقة دي كلام فاضي لانها اصلا مابتحركشي الخلايا في الجسم العبي سباحة حاجة بتحرك جسمك كل يوم مدة 25 دقيقة ونامي بدري لان الجسم يفرز الهرمون من نوم ويحتاج فترة طويلة نوم ولازم تكوني نيمة في 7 نوومة عشان الغدة تفرز
وان شاء الله حتشوفي نتيجة وبعدين ماتخافيش انتي طولك سليم لو كنتي تحت 150 يبا كلام تاني
البنات العربيات معدل طولهم في الخمسينات وماتنسيش قناعة ربنا وزنك كتير اوي على طولك مايناسبش ابدا لازم تخفي 10 كيلو لان لو ضعفتي حتطولي بطرق الي قلتلك عليها …
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
36 
3
احلى حاجه فيكم الردود الظريفه دي وعموما ثبت علميا ان اداء بعض التمارين بتطول القامه والشعر كمان ومن عجائب الاسلام ان هذه التمارين معظمها حركات الصلاه فأكثروا من الصلاه ما بين الفروض
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
52 
3
أنا لسة شايفة الريجيم دة فى موقع نسائى و بصراحة الردود كلها كانت مشجعة جدا من إللى جربوه و أنا نسخته لكى بالحرف الريجيم هو:::::
اليوم الاول والثاني والثالت : زبادي ولبن خالي الدسم ولبن رايب اللي تحبيه وممكن كمان التلاته مع بعض لحد ماتشعري بالشبع .
اليوم الرابع والخامس والسادس: اي نوع فاكهة باي كمية ماعدا(التين والبلح والعنب والمانجو والموز).
اليوم السابع والثامن والتاسع: اي نوع خضار سلطة ،شوربة خضار بس علي ماء مش شوربة اي نوع خضار زي ماتحبي .
اليوم العاشر والحادي عشر والثاني عشر: اي نوع بروتين سمك، فراخ، لحمة بس مسلوق او مشوي ويفضل مسلوق . ودول اخر 3 ايام 12 يوم بس وتحققي حلمك مع الرشاقة.
*اشربي ماء كتييييييير جدا علي قد ماتقدري.
*الفطار لازم لازم لازم لازم يكون قبل الساعة 10 الصبح لان نسبة الحرق في الوقت ده بتبقي عالية جدا في الجسم وده هيساعدك انك تحرقي كويس جدا باقي اليوم.
* العشاء لازم يبقي قبل النوم بثلاث ساعات لازم ياجماعة.
*الريجيم ده ممنوع للحوامل والمرضعات.
* متسيبيش لنفسك الفرصة انك تجوعي لانك لو جعتي هتبوظي الدنيا وهترجعي او هترجع تندم.
*ياريت تبقي في رياضة نص ساعة بس يوم ويوم لان ده هيحسن النتيجة ويشد الجسم . بس لو مش هتقدري امشي ولو مش هتقدري التزمي بالريجيم بس وان شاء الله هتشوفي النتيجة..
و الريجيم ده بيخسس 12 كيلو فى 12 يوم
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
13 
2
انا نفسك بالظبط انت بتتكلمى عنى طب الا بيوق رياضضة انا معنديش وقت اساسا برجع من المدرسة 6 وبرجع على السرير مسائى بس بدب مشوار عشان فى التحرير المدرسة فمشوار شوية بس بمشى شوية
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
8 
0
عليك بالدعاء
والله قادر على كل شيء
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
56 
0
كأنك بتتكلمى عنى فأنا فى نفس عمرك و طولك و يعتبر فى نفس وزنك أو بمعنى أصح نفس كتلتك و الحمد لله إنى لاقيت حد زي علشان متعقدش علشان كل إللى كانو أقصر منى السنة الى فاتت السنة دى بقوا أطول منى و بيقولولى أصبحتى من الأقزام يا دودى
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
11 
3
من راى انك تلعبى عقله ورياضه وخفيفى وزنك بالرجيم وعلى فكره ممكن تطولى لحد سن 18 سنه متقلقيش دى مشكله الاغلبيه
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
14 
3
خلطة الطول . كاس كبير عسل طبيعي +250غ حبة البركة مطحونة + فنجان غذاء ملكات النحل+فنجان جوز الهند الخاص يالحلويات +قشور 10بيضات اغليها حتى تتعقم. حطي الخليط بالخلاط وامزجيه جيدا يمكن اضافة قليل من الماء اذا كان الخليط جاف حتى يمكن اكله بالملعقة حطي الخليط بالثلاجة وخذ ملعقة اكل كل صباح على الريق لمدة 22يوم سوف يزيد الطول 4سم كل 22يوم
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
45 
11
انا شايف ان الرياضه هى الحل لكل المشاكل سواء السمنه أو الطول وكم من قصير يعلو فوق كل طويل القصر ليس عيبا
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
30 
1
انا من رأيى تلعبى عقلة عشان تطول و طبعا غير انك تلعبى رياضة و تخففى من الاكل بس ممكن يكون انك مش بتاكلى كتير بس العبى رياضة
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
6 
3
الصراحة انا فى نفس مشكلتك قصير ونفس عمرك بس مفيش فايدة
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
10 
10
bn أنا برأي تخفيف من الأكل يعني تعملي ربجيم وتعملي الرياضة هذا هو الحل الأنسب
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
12 
3
واضح انك بلغتى فى سن مبكر عموما الطول بعد البلوغ لا يزيد كتير فى دكاترة غدد ممكن تفيدك قبل مايفوت الاوان
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
14 
3
اعملي الرياضة منتضمة وكل يوم وراح يكون خير ان شالله
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
22 
2