انا امراة في 35 سنة . اجريت عملية القيصرية 4 مرات . واعاني من الكرش اريد تخسيس الكرش بعد الولادة لكن اخاف ممارسة الرياضة عشان مكان الجرح
وسؤالي هل الرياضة مضر لي؟ وما هي الرياضات التي استطيع ممارستها؟
ارجو المساعدة
و الله يجازيكم كللللللللللللللللل خير
تخسيس الكرش
تخسيس الكرش بعد الولادة القيصرية
اضيف بتاريخ: Sunday, July 17th, 2011 في 13:59
كلمات مشاكل وحلول: السمنة, تخسيس الكرش, طرق التخسيس






حبايبي عليكم بالمشي اهم شئ
وممكن تشتري حزام قولي لصيدلي حزام بعد الولاده وهو بيعطيهولك والبسي وهتخسي بطنك ان شاء الله وياريت تخف من الدهون متاكليش دهون كتير
قَـيّـم هذا الحل:
2
1
انا كمان وانجبت مرتين قيصريه بس البطن الي عندي كرش ومتني من عند الرحم عامل زي طبقتين مش عارفه ليه كدا بس انشالله هنزلو
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
39
4
انا عندى 23سنه ووزنى 58 وطولى156 اجريت ولادة قيصريه منذ سنتين واعانى من الكرش اريد حلالا——وشكراااا
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
22
5
a3mali ryada ana kaman waladat bi 3ayaliya 9aysariya a3mali ryada bi rajliki tarfa3ihom fo9 latahat
قَـيّـم هذا الحل:
2
0
جماعة انا نفسى لعلاج كويس للشعر الناشف والمقصف
حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
10
1
جماعة انا روان عمري 11سنة ووزني 55 كيلو نفسي اخس ارجوكم شفولي حل انا بخس شوية بس بطنش مش عارفة اعمل اية وانا جسمي ابل للطخن
قيم هذا الحل سلباً او ايجاباً:
8
3