مشاكل النحافة

اعاني و اتدمر اريد علاج مشاكل النحافة

اضيف بتاريخ: Tuesday, October 19th, 2010 في 00:41

كلمات مشاكل وحلول: النحافة, بنت, زيادة الوزن, علاج النحافة, علاجة, مشاكل, مشاكل النحافة

10 رد to “اعاني و اتدمر اريد علاج مشاكل النحافة”

1. مجنون نسوان

   

   31/12/2015 at 13:49

   اتفق مع الاخت نوارةمحمد في كل ماقالته لصاحبةالمشكلة من وصفة مفيدةوصحية لزيادةوزن الجسم وجزاهاالله كل الخير
2. ياسميين اسكندريه

   

   02/05/2013 at 22:24

   ديكسازون +ترايكتين قبل كل وجبه لمده شهر
3. وايت هارت

   

   30/07/2012 at 23:50

   ممكن اعرف خميرة ايه اللى بتتكلوا عنها؟؟؟؟؟؟!!!!!!
   ارجو الرد سريعا
4. وايت هارت

   

   30/07/2012 at 23:48

   وانا كمان بأعانى من نفس المشكلة بس انا عندى 20 سنة ووزنى 45 كيلو وعايزة حل
5. farah

   

   19/04/2011 at 18:32

   ana kaman na7ifa bass b7adirkom min ladwia li btkassil wlkhamira ktir bdor ljissam 3alaykom bil7alba fahia khayr dawa2
6. سارة

   

   12/03/2011 at 13:18

   hlانا بستخدم موسجور مبيعملشى معايا حاجة بس حستخدم الخميرة بعد مسمعت كلاككم عليها
7. ويزي

   

   27/12/2010 at 13:37

   انا كنت زيك نحيفة اوي بس اخدت فاتح للشهية اسمه موسيجور ده مفيش منه اي ضرر او اثر جانبية غير انه بتحسي بكسل اول اسبوع بس ده بتاخديه مرتين او تلاته في اليوم قبل الاكل بنص ساعة وان شاء الله هيفتح نفسك اوي وكمان الخميرة بتفتح الشهية وتتخن جامد ممكن تاخديها مع الدوا او لوحدها هتجيب فايدة وتكتري م النشويات الرز والمكرونات والمهلبية كل يوم
8. اوزى

   

   26/12/2010 at 02:19

   هاتى برشام فاتح للشهية اسمة -ديكسازون–او برشم ميسجور مرتين فى اليوم وانشاء اللة خير
9. نوارة محمد

   

   19/12/2010 at 12:12

   خدى بالك من مذاكرتك وخلى عندك ثقة بنفسك وياريت تاخدى كل يوم حلبة ممزوجة بالعسل جميلة جدا واشربى خميرة على الريق مفيدة جدا
10. نوارة محمد

    

    19/12/2010 at 12:09

    صى يا ستى انا هقولك على اطعمة و عصاير بتزود الوزن اختارى اللى يعجبك
    1- عصير الموز باللبن (كوب ونصف لبن كامل الدسم مع موزتين فى الخلاط وسكر طبعا)
    2- فول الصويا بيزود الوزن( كوب فول صويا مسلوق يوميا)
    3- البطاطس المحمرة
    4- المكسرات المحمرة:
    يؤخذ كميات متساوية حوالي ملء ملعقتين من كل من اللوز + الجوز + السمسم + البندق + حمص + فول سوداني مقشر ثم تحمص فوق النار لمدة 5دقائق ثم تبرد وتقسم إلى جزءين جزء يؤكل في الصباح وآخر قبل النوم مع لبن زبادي
    5- بعض النصائح الهامة

    1 ــ يجب أكل الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام.

    2 ــ ا لإكثار من عصائر الفاكهة الطازجة مثل العنب والموز وعصير الكوكتيل.

    3ــ شرب حليب كامل الدسم كل يوم ( كوبين او ثلاثة )

    4ــ تناول أسماك الجمبري والكابوريا والبلطي والأسماك المعلبة مثل الساردين والتونة.
    ــ أكل حلاوة طحينية على الفطور

    6ــ أكل ما لا يقل عن 11حبة تمر يومياً

    7ــ يستخدم العسل الأصلي ممزوج بحبة البركة ويؤخذ منه ملعقة صغيرة صباحا ومساء لمدة اربعين يوما