مشاكل الشباب النفسية

اعيش في عذاب واعاني من الوسواس والخوف

السلام عليكم .انالا اعرف من اي ابدا مشكلتي أو مشاكلي اولا انا شخص انطوائي منعزل عن الناس اعيش مع عمتي واخي فقط ابي متوفاه وامي لا تعيش معنا تعيش في بيت جدي .ابي كان مريض نفسي وامي على البركه> لدي اخ اصغر مني واحد فقط انا مشاكلي كالتالي:
1-انا احمق مستعجل ارتكب حماقات كثيرة واندم عليها عندما لا ينفع الندم فما الحل ارجوكم؟
2- انا شخص مريض بالخوف اخاف من كل شيء تقريبا من المرتفعات واماكن الضيقه
والحيوانات المفترسه والكلاب خصوصا وعملي يتطلب مني المخاطرةوالصعود على المرتفعات فماذا افعل ؟
3-لدي خجل شديد ورهاب اجتماعي اخجل منكل الناس الغرباء ولذلك ليس لدي أصدقاء
ومنعزل عن الناس ولا اتكلم مع الجيران نهائيا ويحمر وجهي وتعرق يداي واتلعثم بالكلام فما الحل؟
4-لدي شذوذ جنسي حب المردان >لكن لم افعل لواط نظر وعشق   .
5-لدي وساوس قهري عن الدين وعن الله وعن اغلاق الابواب وغسل اليدان والنظافه والتعامل مع الناس.
اتمنا ان تساعدوني وترشدوني ونتصحوني ووانا شاكرلكم .
ملاحظات :انا الان ضعيف الايمان ولا اصلي وعاطل عن عمل وانظر للحرام واسمع الحرام وامارس الاستمناء واشرب الخمر (لي اشرب الخمر 4شهور) واحاول ان اتوب لكن في كل مره افشل فارجوكم ساعدوني مع جزيل الشكر لكم والسلام عليكم.

مشاكل وحلول ذات صلة

اضيف بتاريخ: Friday, January 9th, 2015 في 00:15

كلمات مشاكل وحلول: , ,

3 رد to “اعيش في عذاب واعاني من الوسواس والخوف”

  1. Saraa
    13/01/2015 at 02:34

    انت مشكلتك هي عدم الثقه بلنفس لا تقول ان مريض انا احمق فهذه العبارات البسيطه لها دور كبير ستترسخ فذهنك وتتصرف على انك احمق وخواف فالحل بسيط جد اا…الشي اللي تخاف منه حاول تعالجه بلشي المضاد مثلا تخاف تقعد مع الناس حاول انك تعد وتبدأ انت بلكلام اتذكر ن لما كنت فلاعداي كنت استحي اطلع على الطابور اول كلمه كنت اتخيل انو الناس تراقبني بس قعدت مع نفسي وقلت لازم اكسر هالحاجز طلعت اليوم الااول وكان يبين الخوف في كلامي طلعت مره ثانيه وثالثه ليم منحلت مشكلتي وحسيت انو شي طبيعي جدا كنت استغرب واضحك على نفسي كيف اخاف اطلع فلطابور بس العلاج عندك وبارادتك انت ودايما قول عبارت عنك جميله مثلا انا احب الناس انا ناجح انا لا اخاف ايش اللي يخوف ؟مانخاف الى من الله سبحانه والوسواس كله من الشيطان تعوذ دائما بالله حاول تشغل نفسك بااي شي عشان ماتفكر وحاول ان تحافظ على صلاتك اي انسان مو مرتاح يراقب عمله فلصلاه عماد الدين كيف تتركها لما تصلي ولما تقرا قران ولا تذكر الله ولما تترك الخمر حتى لو كان صعب كون قوي وتحدى نفسك والله ستشعر بسعاده تامه ترب الى الله وابتعد عن كل مايغضب الله ستتغير حياتك الى الافضل وانا متأكده من ذلك ..سامحني لو اللغه مره عربي ومره عامي واتمنى من الله ان يهديك وان يححق كل امانيك ويصلحك ويسهل امورك

  2. اتمنى افيدك
    12/01/2015 at 06:48

    بص انا هقولك حاجه لله بالنسبه لوسواسك وخوفك هديك دوا حلو اوي وباذن الله انا متاكد انو هيخلصك من الخوف الدوا اسمو سبرالكس تاخد منو ٣٠ملجرام الصبح اول متصحى والدوا التاني اسمو سركويل تاخد حبايه ٢٥ملجرام قبل النوم وان شاء الله هتشوف التغير اما بالنسبه للشذوذ افضل كدا ابعد عن اي ممارسه جنسيه انت كدا علاجك اكيد اما لو مارست حتى لو مره يبقا علاجك مستحيل وروح لدكتور نفسي وباذن الله هتتعالج بص الدوا مينفعش معاه خمره او كدا خالص ووالله هتشوف الفرق وتدعيلي وامانه عليك لما تتحسن تدعيلي ان ربنا يشفيني ويفك ازمتي اخوك فالله

  3. Soooo
    11/01/2015 at 04:15

    أخي بارك الله فيك وفي حرصك على التوبه الزم صلاه الجماعه في المسجد داوم عليها وأختر الصديق الصالح وابتعد عن أصدقاء السوء صدقني ستكتسب الطاعات من صديقك الصالح ربنا يهدينا وإياك
    اما الوسواس عن الدين فالشيطان عايزك تكفر عشان زي مابيقولوا يخربها ويقعد على تلها كل ما الوساوس دي تجيلك أستغفر الله واقرأ المعوذتين وأيه الكرسي
    وبالنسبه لخجلك قدام الناس فأنا مش شايفه كده والدليل أيصالك لمشكلتك بشكل واضح وصريح كل الموضوع ان ثقتك بنفسك مهزوزه جرب لما تتكلم مع حد بص مباشره في عينيه وخليك واثق من نفسك وزي ماقولتلك الحاجات دي بالتعود وطبعا مش محتاج أقولك أن الخمر حرام وكويس أن أنت مش متعود عليها من زمان لأن تركها في الحاله دي هايبقى صعب المهم يكون عندك الأستعداد فعلا لتركها وراعي أخوك الصغير وأذهب معه كل يوم الى المسجد وكن صديقه ولا تغضب من امك بل برها وأن شاء الله ربنا يرزقك بالزوجه الصالحه اللي تعفك والسلام عليكم

اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة