الرشاقة والجمال

نفسي اخس بسرعة قبل فرحي وابقى رشيقة

السلام عليكم ياجماعة عايزة حد يساعدنى لانى بجد نفسي اخس بسرعة وانا وزنى 68 وطولى 160 عايزة اخس 15 كيلو لان فرحى قرب كمان شهرين ومش عايزة وشى يخس وانا جسمى بينزل ويزيد كمان بسرعة وكمان عايزة اسم كريم يكون بينعم الجسم ويديلة لمعان وانا بشرتى دهنية وعندى اسمرار فى الاماكن الحساسة برجاء المساعدة وسلامى لكم جميعا

مشاكل وحلول ذات صلة

اضيف بتاريخ: Monday, July 4th, 2011 في 22:57

كلمات مشاكل وحلول:

16 رد to “نفسي اخس بسرعة قبل فرحي وابقى رشيقة”

  1. mero
    14/04/2015 at 20:12

    انا عندى 18 سنه و وزنى 65 و طولى 165 و عندى الصدر و الارداف كبار عن جيسمى و مش عارفه اعمل ايه انا لو خسيت 7 كيلو هيبقا جسمى حلو انا هطخطب كمان شهرين و نفسى ف الخطوبه يكون حسمى حلو و كمان اللى معقدنى ان خطيبى مش بيحب التخان و معقدنى ف نفسى و كل مايقولى خسى اتخن اكتر عاوزة حل ضرورى

  2. دقه قلب
    26/08/2014 at 01:12

    على فكره انا كنت مليانه شويه بس قللت من اكلى ومع شرب لمون وماء دافئ على صبح نزلت بالاسبوع4كيلو

  3. سوسو
    30/08/2013 at 22:44

    ياحبيبتي خفي من اكلك شوية واعملي رياضة وادهني الاسمرار بجلسرين والف مبرررروك مقدما

  4. سوسو
    18/05/2013 at 13:43

    روحى لدكتور احسن حاجه واعملى رياضه وامشى كتيييييييييييير وقللى اكلك واهن حاجه المشــــــــــــــــــــــى

  5. rania la brunette
    01/08/2012 at 17:54

    انا كمان اعاني من مشكلة الاسمرار في بعض المناطق و انا كدالك وزن مثل وزنك و طولي مثا طولك مادا افعل !!!!!!!!!

  6. ميمووو
    23/07/2012 at 00:51

    اشربي كاس ماء في الصباح و في بقية النهار بعد كل وجبة كاس شاي اخظر مستحلب (يعني تخلي شاي في الماء السخون مدت 5 دقائق )و قللي من اكل المواد التي تحتوي على الدقيق و بالنسبة لتفتيح البشرة استعملي(1ملعقة نشاء +1 ملعقة دقيق+1 ملعقة حليب+1 ملعقة ماء ورد +1/4 ملعقةزيت لوز+1/4 ملعقة ليمون) مدة 7 دقائق و ادعيلي

  7. صافى
    08/01/2012 at 13:55

    انتى كل اللى عايزاة انك تشربى مية كتير واهم حاجة الصبح قبل الفطار تشربى كوب ماء دافى علية نص ليمونة

  8. عاشقه الحب
    01/10/2011 at 22:50

    في دلوقت الابر الصينيه دي حلو مع الدايت

  9. يارا علاء
    11/08/2011 at 20:07

    من ناحيه تنعيم الجسم
    بحطي كريم لوريال او بوندس

  10. يارا علاء
    11/08/2011 at 20:05

    يا جماعه مش محتاجه دكتور
    انتي بس الي عليكي
    علي الريق كوب مياه ساخن بيغلي ونص لمونه
    او قبل الفطار بنص ساعه تغلي كوب بقدونس
    طبعا حينزل مياه من البقدونس انتي تشربيها
    شهر بظبت وحتحسي بالفرق
    بس استمري عليها

  11. HanyMoh
    11/08/2011 at 07:10

    الوزن المثالي لك هو 65 كجم وليس كما تظنين

    وعموما الرجل يفضل المرأة الممتلئة قليلا عن النحيفة..

    أما اسمرار بعض المناطق فهو طبيعي على حد ظني ولكن يوجد كريمات تبييض..

  12. gege
    11/08/2011 at 03:16

    قلقى من اكلك وكلى كل شئ مشوى وابعدى عن الحلويات وابعدى عن العيش وتابعى التمارين لشد الجسم والتراهلات

  13. اميرة المجانين
    01/08/2011 at 02:55

    اهههههههههلين فد
    طبعا شوي خفي يدج عند الاكل
    ونصيحتي تروحي عند الدكتور
    يسلممممممو حبوبة

  14. fullaaa
    16/07/2011 at 04:14

    مش عارف بجد بس من ناحيه التخسيس لزم انك تتبعى دكتور فورا

  15. نور
    10/07/2011 at 20:58

    بالنسبة لتنعيم الجسم استخدمى الجلسرين

  16. ملاك الحب
    05/07/2011 at 03:40

    ادهنى الاسمرار نيدو بجلسرين بالمون
    تخسى روحى دكتور

اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة