انا بنت عندي 16 سنة وى عايزة علاج فقدان الشهية عشان اتخن وى مش عارفة ساعات بحاول اني اكول كتير بس نفسى بحس انها مسدودة وى اخت فاتح للشهىة سعدونى بجد انا نفسي اتخن
مشاكل النحافة
عايزة علاج فقدان الشهية ونفسي اتخن
اضيف بتاريخ: Saturday, February 4th, 2012 في 04:51
كلمات مشاكل وحلول: النحافة, بنت, علاج, مشاكل النحافة
عايزه تسمني عليك بالمكرونة والحلبة والعسل الاسود والبطاطس والرز والحلويات والفول المدمس والعدس والتمور والخميرة والطماطم والخيار وسوف ترين تخلصت من النحافة وربنا يسعدك ويؤفقك
انا كونت نحيفه وزياد وزنى مع الخميره
انا نفسى اتخن بسرعة بس انا خات ترايكتين دى بيفاتح الشهية والحمد اللة انا نخنات شوية
انا خطوبيتي بعد اسبوعين وانانحيفه جدااا ومش عرفه هلبس الفستان ازاي مفيش برشام يتخنى فى الاسبوعين دول ؟؟؟؟؟
حبوب الخميرة
وبرشام مسجور
واشربى بيبسى فى وسط الاكل مش بعده
وان شاء الله هتدخنى
حطي معلقة خميره وعسل علي كوب لبن وغطيهم 10 دقايق واشربيهم علي الريق كل صبح ويارب يجيب نتيجه حلوه
عليكي ب الترايكتين من الصيدلية تحفة والله بجد بس بينيم كتييييييير بس انسي اي حاجة واستخدمية وادعيلي بقي ههههههههه دا انتي هتاكلي اكل بس بجد بيعمل مفعول جامد جدا
على فكرة
الحلبة والطماطم بتفتح الشهية
شرب كوب خميرة على ماء وسكر على الريق بيحسن الامتصاص
أكل البروتينات بيزود الوزن مع النشويات
الله يعينك بصراحة كنت زيك وحاسة باحساسك راح احكلك تجربتي وانتي لك كامل
الحرية اذا تعملي بنصيحتي او لا انا كنت نحيفة وتعقدت من نحافتي واستخدمت حبوب الخميرة
استفدت منها خلت بشرتي صافية بعد ما كانت شاحبة وقل تساقط شعري وصارلي خدود
بالشهر بزيد3 كيلو بتفتح الشهية اذا اخذتيها 3 مرات باليوم بعد الاكل مباشرةعشان
بتهضم الاكل بسرعة وراح تجوعي بسرعة وهيك راح تقضيها اكل وان شاء الله هاتنصحي توكلي عالله
شكرا لكي يا اختي على هدهالوصفةالرائعة
عليك بالتمر وبعدة خيار لانة مذكور فى الطب النبوى وطبعا الحلويات ممكن تسالى الصيدلى عن فاتح للشهية
المقادير:
• 5 ملاعق حلبة.
• 3 ملاعق سكر.
• معلقة عسل أسود.
• 4 كوبايات ميه.
الطريقة:
اغلي الميه كويس وبعد كده ضيفي إليها العسل الأسود وسيبيه على النار لمدة 10 دقائق مع التقليب المستمر، وبعد كده ضيفي الحلبة، وسيبيهم على النار لمدة 5 دقائق بعد كده شيليها من على النار وحطيها في كوباية، وضيفي إليها السكر واشربيها وهي سخنة… ممكن تعملي الوصفة دي كل يوم وتشربيها بالليل قبل ما تنامي لمدة 3 أسابيع..
اعملي بعض التحاليل الأول للتأكد إن سبب النحافة مش عضوي..
بعد كده تماري رياضة يوميا ومتفوتيش وجبة وتشربي نسبة كويسة من الميه وتهتمي بالغذاء المتكامل، وتنامي كويس..
وأهم شيء عدم الاستعجال لأن الزيادة المفاجئة لها أضرار كبيرة جدا، فيجب التدرج في زيادة كمية الطعام..
عايزه تتحنى انا اقولك كل اللى يقابلك تاكليه ادخلى على المكرونات والبطاطس والرز والحلويات وان كنتى مصريه عليكى بالعيش البلدى وان كنتى من اى بلد عربى انزلى مصر وانتى تاكلى العيش البلدى بتاعنا ده بالملوخيه بالبساره بالعدس بالفول بالطعميه بالبتنجان المقلى والمخلل وشويه سلطات حلوه كده وغيرى تانى يوم تطحنيلك طبق كشرى من وسط البلد ومفيش مانع تخليهم اتنين ولو مش حتقدرى تبقى اطلبى تكمبله وزودى الشطه عليه بتفتح النفس بسى اوعى تنسى رشه الميه بالتوم دى ع الوش كده والصلصه والبصل المحمر ياه انا جوعت بسى اوصيكى ابعدى عن كنتاكى واكله مش صحى خالص واوعى تاكلى الشيبس خالص كله امراض يارب اكون افدتك ويارب وزنك مش يزيد وترجعى تجيلنا تقولى عايزه اخس حقولك اللى كتبته ده كله اقريه بالمشقلب هههههههه