تخسيس الكرش

تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية

اضيف بتاريخ: Saturday, May 12th, 2012 في 01:54

كلمات مشاكل وحلول: الولادة, تخسيس البطن, تخسيس الكرش

14 رد to “تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية”

1. ابوالبتول

   

   13/10/2016 at 23:38

   اختي عليك بمارسة الرياضة بانتظام واحسن شي رياضة المشي يوميا والاكثار من شرب الماء الدافئ قبل الريق ونشاء تتحسن حالتك وتبقى احسن من الاول وتحياتي لك
2. أم ملك

   

   05/07/2014 at 04:22

   انا عندي نفس المشكلة بس صديقة لي نصحتني
   اني اغليي كوب ماء +معلقة عسل أبيض +اعصر عليهم ليمونة واشربها على الريق
   واشتري جنزبيل مطحون +خل تفاح واخلط كمية صغيرة من الجنزبيل ب خل التفاح وادهنة على بطني و احط عليها كيس واتحرك كتير يعني تعملي شغل البيت او اى مجهود هتجيب معاكي نتيجه كويسة
3. لامار

   

   19/06/2014 at 14:43

   بس مره قرأت على النت يمكن يروح البطن اذا لفيتيه بقصدير والبستي عليه مشد بس ما جربت جربوها حبيت افيدكو والاكثريه حكو انها مضمونه
4. eman

   

   23/05/2014 at 23:30

   عليك بالرياضة الخاصه بتخسيس البطن مع شرب الماء الدافئ صباحو
5. شيرين

   

   02/02/2014 at 09:06

   عاوزة انزل وزنى انا بقيت بعد الاولادة95ك ومش عرفة اعمل اية فى بطنى
6. ام هنا

   

   01/12/2013 at 15:21

   انا طولى 150 يعنى قصيره وجسمى مليان بس المشكله الاكبر هى بطنى عايزه اى حاجه اعملها بس فى المنزل ويا ريت يكون دهانات او مشروب
7. فراوله

   

   20/05/2013 at 16:08

   انا عايزه حل لتخسيس البطن بعد الولاده القيصريه كل الدهون اتحوشت فى البطن اريد حل اكيد
8. ام محمد

   

   04/04/2013 at 17:06

   انا كان جسمي حلو بدون ترهولات بس بعد الولاده اصبح عندي بطن انا طولي 160 و وزني 80 اعمل اي انا ولده بقالي 3 اشهر
9. ام ملك

   

   15/03/2013 at 01:58

   انا عندى بطن وتخنت جدا بعد الولاده ومش عارفه اعمل ايه ورزوجي بيقولي لازم تخسي ومخليني متعقده من نفسي اعمل ايه بالله عليكم
10. شيماء

    

    22/05/2012 at 18:30

    وبعدين اللى انا اعرفو بقى واللهانك تروحى للدكتور مش تيجى وتقولى مش عارفة اية لان مافيش حد هنا هايفيدك روحى للدكتور واللى فية الخير يقدمو ربنا وعسى ان تكرهو شيئا وهو خيرا لكم وعسى ان تحبوا شيا وهو شرا لكم واللى ماترضهوش على نفسك ماترضهوش على غيرك علشان كدة بقولك روحى للدكتور احسنلك
11. شيماء

    

    22/05/2012 at 18:26

    اوى تعملى شفط زى ما هى بتقولك انا بحذرك وبرحتك لانك ممكن كدة تاذى العيل وتاذى نفسك اوعى تاخدى براى امة الله وام دودو انا مش بقول كدة علشان مصلحتى لا انا بقول علشان مصلحتك وبرحتك عايزة تسمعى كلامى ماشى مش عايزة خلاص برحتك
12. شيماء

    

    16/05/2012 at 14:37

    ازاى دى بترضع يعنى المفروض تاكل كتير علشان لبن العيل يزيد ولما تفطم تبقى تعمل اللى هى عايزاة امال بقى اللى لسة ولدة او اللى بنتها اصغر من كدة بكتير تعمل اية
13. امة الله

    

    15/05/2012 at 17:02

    لنقص الوزن وشفط دهون عليكي بي عشبة ازير و الماء دفي قبل نوم وفي صباح
14. أم دودو

    

    13/05/2012 at 14:38

    بصي يا ست الكل أنا كان عندي نفس المشكله ديه بس دلوقتي الحمد لله أحسن من الأول الحل في التخسيس البطن هي الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه ثم التغذيه السليمه
    أولاً: حولي أنك تكلي أكل صحي من غير دهون وأياكي من الأكلات الجاهزه والعشاء يكون خفيف جداً
    ثانياً: لأزم تمارسي الرياضه حتى لو ساعه في اليوم وممكن تمرسيها في البيت أو أنك تمشي ساعه في اليوم.