مشاكل النحافة

شاب واريد ان ازود وزنى بطريقة صحية

اضيف بتاريخ: Friday, April 19th, 2013 في 18:36

كلمات مشاكل وحلول: شاب, علاج, مشاكل الشباب

ردود to “شاب واريد ان ازود وزنى بطريقة صحية”

1. مصطفى

   

   05/05/2013 at 10:08

   اول اشي اكم طولك ؟ لوبدك تبين جسمك منيح احسب طولك ناقص وزنك لو جبت ما اقل من 100 فانتا ناصح بين 100-110 متوسط اكثر من 110 نحيف و انا عمري 18 و طولي 180 وزني كان 60 بس هلا صار 70 بشق الانفس لاني كنت حاب انصح شوي و على رمضان هل 10 كيلو الي متت عشانهم بروح مضيعهم و برجع 60 انساك من الوزن بس بحكوا و بشوف انه كل واحد بتزوج بنصح كيف بعرفش بس الحكي هاد صح