تخسيس الكرش

طريقة رجيم جيدة لحرق الدهون

اضيف بتاريخ: Saturday, April 27th, 2013 في 05:30

كلمات مشاكل وحلول: بنت, شاب, علاج, مشاكل

7 رد to “طريقة رجيم جيدة لحرق الدهون”

1. نونو

   

   19/03/2014 at 21:10

   والله هتدعيلى لو مشيت كل يوم زى مبقولك الاول تشربى كل يوم لتر ماء على الاقل وبعدين تجيبى لمونه وبرتقاله وتغليهم وتشربى ميتهم لمده اسبوع وشوفى الفرق بس ادعيلى
2. نبع الوفاء

   

   15/12/2013 at 22:02

   فيه طريقه افضل لحرق الدهون المحافضه ع الصلاء اكتشفو انهاء كفياه بلتمارين والله يعين الجميع ويحقق كل الى يتمنوه ايه شرب موياء وليمون ع الريق حلو في تخفيف الوزون بعد
3. دودو

   

   23/11/2013 at 19:08

   حاولو تنظمو مواعيد اكلكو انا كنت تخينه الحمد لله خسيت واشربو شاى اخضربعد كل واجبه واشربو ميه كتير كل ماتجوعو اشربو ميه وبااذن الله هتخسو
4. ماجى

   

   27/08/2013 at 19:13

   انا ماجى من اسكندرية عندى 12 سنة ووزى تاريبا 80 كيلو والتخن عالى مشكلة نفسية انا فى ايام بمتنع عن الاكل خالص علشان اخس مفيش فايدة انا بتخن حتى لو مش باكل من فضلكم عايزة طريقة سهلة وسريعة علشان نا داخلة على وقت مدارس واصحابى بيتاريقوا عاليا يا ريت حد يقلى اى طريقة
5. dareen ahmed

   

   11/06/2013 at 07:15

   انا دارين 12 سنه و6 شهور انا وزني 53 كيلو وعايزه اخس ومش عارفه اعمل ايه بليييييييييز طريقه سريعه للتخسيس انا التخنه عملالي مشكله
6. maram

   

   21/05/2013 at 21:01

   الحل هو التخفيف من الاكل وعدم الاكل في الاوقات غير المناسبة وتنظيم اوقات للاكل و اكثار شرب الماء لانه مساعد لتخفيف الوزن و ممارسة الريباضة في البيت او في الملعب و الاماكن المخصصة للرياضة مدة ساعة وان شاء الله سيخفف الوزن بسرعة
7. lilid

   

   06/05/2013 at 17:00

   أنا خالد من المغرب في ما مضى كان وزني حوالي 120كلغ والان اصبح 70 كلغ في ظرف 1 عام
   الطريقة هي:
   ان تشرب المياه على الريق كل صباح و ان تمارس الجري لمدة ساعة ونصف وان تلبيس ملابس من البلاستيك