السمنة و طرق التخسيس

عايزة اخس عشان شكلى يبقى احلى

اضيف بتاريخ: Friday, July 22nd, 2011 في 17:28

كلمات مشاكل وحلول: السمنة, طرق التخسيس

6 رد to “عايزة اخس عشان شكلى يبقى احلى”

1. roma

   

   17/10/2011 at 03:30

   اكتر حاجة بتخسس فلعن انك تروحي جيم هتخسي جدااااااااااا
2. roma

   

   17/10/2011 at 03:28

   انتي المفروض تخسي 11 كيلو
3. HanyMoh

   

   15/08/2011 at 17:56

   الأفضل تنزلي وزنك 8 أو 9 كيلو

   وخديها بالراحة

   تمارين رياضية

   تنظيم غذائي

   زودي نسبة البروتين والخضروات الظازة

   قللي النشويات والدهون
4. nana et fatma

   

   15/08/2011 at 01:18

   ممكن اعرف ياحمد خسيت ازاى فى الفترة القصيرة دى
5. نورهان الاسكندرنيه

   

   28/07/2011 at 21:03

   حبيبتى احمدى ربنا على اللانتى فيه وبوسى ايدك وش وطهر ده فى بنات تخان اوى لدرجه انهم مش بيعرفوا يمشوا وعلى وزنك وطولك ده اكيد انتى اموره وبلاش تخسى عشان انتى طويله هيبقى شكلك مو حلو والشباب بيحبو البنات المربربا
6. احمد

   

   25/07/2011 at 11:02

   انا عندي 19 كان وزني 108 بقيت 86 في حوالي 6 او 7 اسابيع وطولي تقريبا 183 بالنسبة للشباب اللي زينا مجرد بس اخد بالي انا باكل ايه والرياضة شئ اساسي ولو مفيش فرصة انك تروحي صالة رياضة ممكن بالبيت وعلي فكرة الشاي الاخضر مستحب تشربيه قبل الاكل لانه كمان بيقلل الشهية بالنسبة للشوكلت والحاجات المسكرة عموما