السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..\ اعاني من النحافه المفرطه .. مفرطه بشكل كبير .نحافه مش رشاقه. وجربت كل شي ممكن يخطر ع بالكم حلبه مفتقه خميرة البيره حبوب سبروفيتا موسيجور وحبوب صينيه وفيتامينات حديد .. رحت عند اخصائي تغذيه ونظام غذائي بس مافيش فايده .. عسل ومكسرات وفول سوداني وحلويات وشيكولاته .. وبرضو مافيش فايده على الرغم من ان اكلي ممتاز جداً بس ماببين عليا اللحم بس بتبين عظام .. انا عمري 19 ووزني 40 وطولي 165 نفسيتي تعبت حاسه حالي تحطمت ع الرغم من اني احاول اسمن من 5 سنوات ومايأست بس الان تحطمت نفسيتي صرت اكره اطله برات البيت واكره احد يشوفني … تعبت.. رجاءاً ماحدا يقللي شو بدك بالسمنه انتي ف نعمه واهم شي الصحه وغيرك بيتمنى جسمك ومن الكلام ده .. انا مش رشيقه انا نحيفه وهاذ مرض مش نعمه اوصحه على الرغم من اني اجريت كل الفحوصات ورحت عند اكثر من دكتور بس كل فحوصاتي سليمه .. اخر حل عندي هو ((العنبريه ي))اريت لو حدا سمع عنها يفيدني فيها لاني اشتريتها بس لسه ما استعملتها ؟؟ اوافيدوني بأي شي ثاني لو سمحتو محتاجه مساعدتكم ودعائكم ؟؟
مشاكل النحافة
علاج النحافة المفرطة
اضيف بتاريخ: Tuesday, May 10th, 2011 في 16:42
كلمات مشاكل وحلول: علاج, علاج النحافة, مشاكل النحافة
اختي انصحك بلبن الماعز يومياعلى الريق ولمدةاسبوعين تقريبا وهتشوفي ان وزنك في تزايد مستمر نشاءالله وكلي تين وكعك وعسل سمر ومكرونة وبطاطس وحلبة وحلويات وشكولاته ومكسرات واشربي عصيرموز مع حليب ومارسي الرياضة بانتظام وخلطةالعنبرية تباع عندالعطارين وهي تسمن الوجه والارادف ولاضررمنها نشاءالله لانها مكونةمن اعشاب طبيعية وربي يوفقك ويسعدك
انا مشكلتي ما بتختلف عنكوا بدي يزيد وزني بسرعه ،اي حدا بشوفني بحكي هاي يمكن تعبانه تفسياوهاي المشكله فعلا شو اعمل حتى اتخلص من انسداد الشهيه
فرجاءا الي بعرف حل لهاي المشكله غير الحلول الي عرضت ما يبخل علينا .
بليييييييييز
اخي استعمل الحلبة فيها علاج لمشكل النحافة واكترمن شرب الحليب ان استطعة ان تستعمل حليب المعز
والله ياجماعه انا عندى برضه نفس المشكله وزنى 39 وطولى حوالى 163 طبعا فرق كبير جدا المشكله وعملت تحاليل كتير بس مفيش نتيجه وكمان المشكله ان اكلى زفت علطول نفسى مسدوده انا مش عارفه اعمل ايه بلييز ردو عليا
الي كل من يعاني من النحافة ولم يكن لديه اي مشاكل في الحهاز الهضمي السبب هي الحالة النفسية للنحيف نعم انها الحالة النفسية فالنحيف دائما شاغل فكره بهذة المشكلة فهو يفكر فيها ليل نهار يكاد يحلم بها وبالتالي فانالتفكير في حد ذاته ينقص من الوزن فتحد كل محاولاتك باءت بالفشل لان اصلا دماغك شغتاااااااااااااالة 24 ساعة ونصيحتي لك هي ان تصفي ذهنك من اي مشاكل وسوف تلاحظ الفرق
سسوال شو هي الحبوب الصينية كتير سمعت عنا بس ماقدرت اعرف شو هي!!!!
اناا عاايشة بالامارات ان دورت عليها بلاقيا عنا؟؟
انا برضو عندى 19 سنة ورفيعة موووووووووت ووزنى 44 بس اكيد خسيت دلوقت لأن اللبس بقى واسع عليا خالص الفترة دى وبقى بيقع منى هههه وطولى 168 ومن شهرين روحت لدكتور تغذية وخت فيتامينات وفاتح للشهية وجروث فورميلاو مسجور وافضل اسبوع اخدهم ومعملوش اى حاجه وبعدين ادانى نظام اكل ومشت عليه وبرضو وزنى لسه مازادش بعد اسبوعين روحت ادانى ادوية تانيه بس مجبتهاش لانى يأست واديقت والامتحانات جت والاجازة فا مروحتش تانى وخسيت اكتر وادينى رجعت ادور ع طرق تانى انى اتخن بيها الحمد لله بس انا حاسه انى رفيعه بالوراثه عشان عائلة بابا رفيعين وطوال بس انا زياده اوى عنهم فامتزعليش نفسك هى حاجه تدايق بس كلى كويس وكلى فاكهة كتير وسلطة انا على طول باكل فاكهة كتير اوى بعيش ع الفاكهة وبحب السلطة جدا ممكن اسيب الاكل الاساسى ووافضل اكل سلطة
عليكى بالقثاء و هو يشبه الخيار و التمر و ان شاء الله تتخنى
وربي اني داخله هنا وانا ابكي حدي ..
وزني ٤١ وطولي ١٧٠ .. ونحافتي مشوهتني رغم اني جميله
تعبت نفسيا كل شي جربته كل الاكلات والوصفات والنوادي والمستشفيات ..
ابي حل سريع والله متحطمة 🙁
تكفون مقهووووووووووووورة ..
ابي حاجه في اسبوعين ..
” عندي الشهية مسدودة ، وشعري دايم يتساقط ”
دعائكم لاتخلوني :”(
انا كان وزني 39 و طولي 157 و استخدمت حبوب موسيجور و حبوب الخميره كنت اخذ بعد الفطور حبتين من حبوب الخميره و قبل الغدا اخذ حبه موسيجور و بعده حبتين خميره و قبل العشى حبه موسيجور و بعده حبتين خميره
اكيد بتقولين وايد اخذ حبوب الخميره بس لا تخافين لانها كلها فيتامينات و ما تاذي و اذا ما يابت نتيجه بعد بتفيدج لشعرج و الجلد و الاظافر
المهم انه انا وزني الحيم وصل 45 و بعدي مستمره لين اوصل للخمسين و عقب بوقف
اوووه نسيت لازم تركزين على الحلويات و خاصه كاكاو الباونتي و التويكس و مارس
و كل يوم تاكلين بطاطس
والله احسن حاجة حليب الماعز يوميا.و قد نصح به الدكتور جميل القدسي كثيرا.و ستلاحظين الفرق خلال اسبوعين انشاء الله.
السلام عليكم و رحمه الله وبركاته يا رب تتخنى جدا جدا جدا وانا كمان الوصفه حلاوه طحينيه كيلو+نصف كيلوحلبه مطحونه +معلقه ونصف خميره فوريه +كاس ونصف مكسرات(كاجو و لوز) تخلطهم ثم ناخد معلقتين من الخليط على كوب عصير او لبن ثلاث مرات باليوم
انا مثلك بعاني من نفس المشكلة بس سمعت عن وصفة كثيييييير سهلة وبتزيد الوزن وهي كالتالي:خميرة جافة(اللي بيتعمل منها الخبز)ودوبيها بماء دافئ وسكر واهم شي انك تشربيها الصبح على ريق جاف لتعطي نتيجة افضل ((((مرة وحدة باليوم بتكغي))).انا حجربها وبنصحك تجربيها اذا ما نفعت (لا سمح الله) مش حتضرك والله الموفق.
الحل لكل النحيفات تروحوا معهد التغذية انا روحت والحقيقة روعة تخنت 15 كيلو
السلام عليكم ورحمة الله
يوجد علاج سريع وفعال بأذن الله للنحافة وهو عصير الموز باللبن ويكون معمول بالمنزل ، وهو نصف
كيلو لبن مع نصف كيلو موز ويضربا بالخلاط مع سكر حسب الرغبة .
ويشرب على مدار اليوم كوب بعد كل وجبه ، ويستمر عليه مدة لا تقل عن 3اشهر او عند الوصول
للوزن المطلوب ان شاء الله .
انا كمان وزنى48وطولى165 وعندى19 سنة ونفسى انى اتخن وانشالله 3 كيلو علشان بجد انا زهقت من حياتى كلة
لو حد قابل المشكلة دي وعرف حلها يقولي
أنا مشكلتي إني كل ماوزني يزيد يرجع يقل تاني وبسرعة جدا جدا وعملت كل حاجة تتخيلوها
والحمد لله علي كل شيء وبلاش أقولكم علي السن والوزن عشان محدش يحبط
أنا من رأي بلاش الكيماويات دى ونأكل كويس أحسن
ان سمعت عن المفتقه بتزيد الوزن جداااااااااا
بصى انا 20 سنه وكان وزنى 46 كيلو وطولى 165 اخدت بودرة اسمها (جروث فورميلا) بتتحط على اللبن معلقتين كبار على كوباية لبن مرة بعد الفطار ومره بعد العشاء
وبرشام اسمه ترايكتين يتاخد قبل الغداء بساعه
وبرشام اسمه ديجيستين يتاخد بعد الاكل يعنى 3 مرات ف اليوم
زدت بقيت 54 كيلو ف حوالى اسبوعين بس جبت شيكولاته سايبه من عند فتح الله وكنت احشيها ف عيش فينو والله نتيجتهم سريعه وتحفه جربيهم على فكرة انا ماشيه عليهم لانى لسه موصلتش للوزن اللى انا عايزاه
ربنا معاكى يارب وابقى طمنينى عليكى وان شاء الله ربنا يجعلنى سبب واما تمشى علي النظام ده يجيب نتيجه كويسه
السلام عليكم فى حبوب يا قمر اسمها فيو صويا اظن فى الصيدلية وكمان اشربى حلة مطحونة بسمن بلدى وحليها بعسل اسمر واهم حاجة مش تفكرى فى الموضوع دة كتير لانة بيزيد تاثيرة عليكى مش تفكرى بس هاتى حلبة مطحونة من عند العطار وهاتى سمن بلدى وسيحى السمن وحطى معلقة حلبة وحطى عليها مكسرات فول سودانى جوز هند زبيب كدة يعنى اى مكسرات وبعدين حبة مية واغليها
وحليها بعسل اسود مع فيو صويا دى كلى بقا مش وجبات اساسية بس لا بين الفطار والغدا والعشا كلى مش تسيبى نفسك لجوع افتحى شهيتك بالاكل الزيادة وكمان حطى على المشروب بتاع الحلبة دة زيت حلبة هتلاقية عند العطار بردو معلقة زيت حلبة على المشروب دة العلبة مش غالية ب5 جنية وان شاء الله تبقى دبدوبة اصل انا كنت زيك بس مش اوى كنت 50 واتجوزت وخلفت ومعايا 3 ووزنى 57 وطولى 165 بس مش تخافى جوزى خطبنى وانا رفيعة يعنى حبنى عشان كدة مش تفكرى فى الموضوع خالص وربنا هيوفقكويجيلك واحد يحيك ويتجوزك عشان رفيعة كدة بس زى ما قولت ليكى واظبى بس على الا قولت ليكى علية وهتبقى دبدوبة
انا سمعت وصفه قديمه انك تفطرى لمده اربعين يوم على تين وتشربى ينسون وممكن يكون تين مجفف وكمان العيش بيتخن قوى كثرى من العيش البلدى مش الابيض وكمان الكحك
سلام عليكم..أختى..أنا لما ابتديت اروح لدكتور تغذيه كان عندى 19 سنه ذييك بالظبط وكانت نتيجه النظام الغذائى ضعيفه جدا لأنى كنت صغيره ونحيفه لكن لما رحت تانى بعديها بسنتين و أكلت بنفس النظام الغذائى جاب نتيجه هايله والحمد لله ووزنى ذاد ..اللى عاوزه اقوله متقلقيش اعتقد ان الموضوع ليه علاقه بالسن والنمو بدليل انى مشيت على نفس النظام الغذائى ولكن لما كبرت شويه وجاب نتيجه ..بالنسبه للعنبريه دى انا معرفش يعنى ايه ..لكن انا قريت من فتره عن كبسولات اسمها هاى بروتين اسألى عنها ممكن تجيب نتيجه..ولو لاقدر الله وزنك ماذادش تبقى دى طبيعة جسمك وحاولى ترضى بالامر الواقع واحمدى ربنا ..والله اعلم ممكن وزنك يذيد بعد الزواج ان شاء الله..وربنا يوفقك يااااا رب