فتاة 13 عاما أشعر بالاكتئاب و الوحدة الشديدة لأنني ليس لدي صديقات أو أشخاص أثق بهم عائلتي يتجاهلوني ولا يسألون عني دائما ما يقولون لي الذهبي لا أريد الاستماع إليك ولا أستطيع مقابلة أقاربي بسبب مشاكل عائلة لم أعرف سببها لدي بنت عم أستطيع الالتقاء بها واحببتها بشدة ووثقت بها وتعلقت بها بشدة ثم بدأت ألاحظ أنها تبتعد عني وأصبحت تقول لي لا أريد البقاء معك اذهبي و زميلاتي في المدرسة
لا يحبوني على الرغم من اني لم اخطئ في حقهم لدي صديقة منذ كنت في 7 من عمري وما زلت احبها و هي تحبني لكني لا استطيع الذهاب إلى منزلها امي ترفض أن أذهب إلى منزل ناس لا تعرفهم أبقى دائما لوحدي في غرفتي ولا أخرج منها دائما اسمع تعليقات من عائلتي و زميلاتي تجرح مشاعري .
ارجوكم ساعدوني لم أعد أستطيع الصبر أكثر
مشاكل البنات النفسية
أشعر بالاكتئاب و اليأس من الحياة
اضيف بتاريخ: Sunday, November 8th, 2015 في 22:16
كلمات مشاكل وحلول: الاكتئاب, بنت, فتاة
احيانا تصدرمنا تصرفات بحق اهلنا واصدقائنا دون ماندري وتخليهم ينفروامنا وبما يقاطعونناللابد كل ماذكرتيه عن تعامل اهلك وصديقاتك يوكد كلامي اذاعليك بمراجعة نفسك وتقييم نفسك بنفسك قبل معاتبةالاخرين والاهتمام بمعالجةالاخطاءالتي نقع فيها ونحاول معالجتها والاستفادة منها ونطورمن انفسنا في كل نواحي الحياة في البيت مع الاهل تحرصي على رضاهم والسمع والطاعة للابوين واحترامهماوتقديرهما ومشاركتهمامشاكل الحياة واعباءالبيت من طبخ وتنظيف وترتيب حتى لوكنت ماتعرفي تعلمي واطلبي من امك ان تسمح لك بمساعدتها في المطبخ وصدقينى انها سوف تكن سعيدة بهذا وتشجعك عليه وترغبك فيه كذلك في المدرسة مع رفيقاتك وزميلاتك احرصي على البنات المحترمات الطيبات وابعدي عن البنات سئيات السمعة ورفيقات السوءفلاخيرفيهن على الاطلاق كوني صادقة معهن ومحترمةوتقدري كلواحدة فيهن وتسالي عنهن وتشاركيهن همومن ومشاكلهن وابتعدي عن الغروراوالتكبر اوالنظرة لمن هودونك عامليهن كانهن اخواتك ولاتزعلي لوسمعت من احداهن كلام غير مقصود باخلاقك وتربيةاهلك لك وتفوقك في دراستك تفرضي عليهن وعلى الجميع الاحترام والتقدير لك وربي يوفقكي ويسعدكي ويبارك فيكي وكل بناتنا
شعورك بالوحده يا ابنتي الكريمة هو نفس شعور كثيرات مثلك وليس جميع من مثلك انك بعمر لابد من الاهتمام بك ممن حولك وانتي تزيدين على رأي المثل تزيدي الطين بله – اسمعي نصيحة مجرب استهلك عمره في المشاكل الاجتماعية والنفسية ومشاكل الحب والزواج
أولا : عندما تشعرين بتجاهل من حولك اسألي روحك مباشرة سؤال : هل له عندي شئ ؟ طبعا الاجابه لا واعيدي السؤال : هل انا لي عنده شئ – طبعا الاجابه لا من هنا اتخذي قرارا سهلا ويسيرا بأنك أعلا من أن يقيمك الشخص الذي تعمد تجاهلك أو تعمد فعل أي شيئ يضايقك وحطي في دماغك دائما ودوما ودواما أنه مفيش حد أحسن منك – وبلا كبرياء كوني عند مقامك الذي يثير من حولك واعلمي لولا أنك ذات شخصية لها تأثير لولا أنهم يفكرون بالنقص تجاهك – وهذا في حد ذاته يكفيكي – فقري عينا واهدأي بالا وثقي ان من يتخذ ضدك اسلوب ليتجاهلك ثقي أنه غير قادر على مقاومة شخصيتك الرائعه – لا تقولى لا مش كدا – انا اقول لك الف لا داهو كدا ونص كمان عن تجربه وعن خبره وعن اقتناع شديد – وربنا يروق بالك
حبيبتي الصغيره الرقيقه…اولا انتي مش لوحدك انتي نعاكي اهلك ودول نعمه جميله صدقيني والاكبر طبعا وفوق الكل ربنا كبير اوي وحنين اوي… والتي لسه فبدايت عمرك قولي الحمدلله علي ادبك في الكلام وبكره يجب وتقابلي ناس وتتكلمي وتعدي وتصاحبي الكويس والوحش وتتصدمي برده في ناس واكيد هتلاقي ناس تحبك وتبقي عاوزه تقرب منك شيلي الافكار السوداويه دي
لسه صغيره ياحبيبتي علي الكلام ده الله يكون فعونا بقي الواحد نفسه يرجع يوم واحد بس
انتي في مقتبل العمر والعمر كله قدامك ويارب يكون حلو وجميل زيك كده اضحكي وانبسطي وعيشفي حياتك اتمني اكون رسمت ابتسامه بسيطه علي وشك
أصبري فأنتي قمراً ياصغيرتي لاتيأسي سوف تتعلمين كيف تعيشين بسلام وأمان وسعادة
أبنتي لاتحرمي نفسك من الحياة القادمة فالحياة أكثر جمالاً وبريق أصبري بنتي
القادم أفضل ياصغيرتي سوف تحصلين على فارس الاحلام وتحصلين على الابناء والبنات وتحصلين على جمال الحياة ولكن لاتكتأبي سامحي نفسك واصفحي عن الناس
واخدمي اي احد شاركي في مجموعات تطوعية تعلمي من امك الطبخ واطبخي نظفي المنزل ارسمي اقرأي قصص
أبنتي سوف يظهر الصباح ويذهب الليل لاتبكي ولا تحزني
اختاه انت فى ريعان شبابك ومازلتى فى مرحلة النضوج الفكرى اولا عليكى التكلم مع زملاتك وتساليهم لماذا يبعدون عنك يمكن ان صدر منك شء فى حقهم وانتى لا تدرى وعليك ان تشغلى نفسك فى بعض الهويات التى تحبيها كالرسم او القراه واى شىءتحبيه ولا تغضبى من امك فهى تخاف عليكى وستكونى ام فى يوم من الايام ان شاء الله وسوف تحسى بما قدمته امك لكى