انا بنت عندي 19 سنه ، انا مشكلتي بخجل كثير لدرجه الخوف .. مش بقدر احكي مع حد ومعنديش اي اصدقاء بخاف امشي بشارع .. والمصيبه أن أتكلم مع حد بتهته بالكلام وأحيانا أخاف ارد وبندم بعد ما اتحدث مع احد إذا تحدثت .. وبحس ان الناس كلها بتضحك عليا وبنظرولي ، وبدراستي أخاف اسأل استاذي عن اي شئ واحب اجلس بعيد وادعي الله أن ميسألنيش عن اي حاجه وقتها هخاف ارد قدام زمايلي وخصوصا الشباب بخاف حتي إذا حد بصلي بحس أن بيستهزء بيا ، احيانا اقول أن هبقا جريئه واتعامل مع الناس فجأه بمجرد اشوف حد يتعرش جسمي وقلبي يدق بسرعه … وعندي حب أن اجلس بغرفتي دايما واخاف جدا من خروج الشارع .. بدأت احس أن انا مريضه نفسيا ، انا جريئه قدام نفسي ، بس مش عارفه اعمل اي ! خايفه أن افضل وحيده وأن محدش يحب شخصيتي :-(
تاني شيء انتي تتوهمي انو الناس تستهزى منك لانهم ما بعرفوكي اصلاا يعني كيف يستهزئو انتي بتحسي هيك عشان انتي مقتنعة واقنعتي عقلك الباطن بهاي الفكرة بلعكس يعني عادي امشي بالشارع يعني مين بدو يستهزء. فيكي وزي ما قلتلك حاولي بلشي احكي مع الناس شوي شوي واحكي نكت وهيك ومع الوقت بتتغيري بس لاتخلي الخوف يتغلب عليكي يلاا منهلا بلشي
هلا هو مش مرض بس حالة غريبة شوي عادي احكي مع الناس زي ما بدك واو ضحكو عليكي عادي مع الوقت رح يتعودو انو مثلا خلص بياخدو عليكي انتي بس جربي احكي كلمة بلفصل هيك وبعدين رح تتعودي تخافيش تجرأي عادي الموضوع سهل جربي بس احكي كلمة صغيرة وهيك يعني وبلشي اتعرفي على ناس جداد من برا الزمايا الي بتعرفيهم صدقيني والله الموضوع بدو شوية وقت وجرأة منك
الله يحفظك
في
الحياء والخجل من اخلاق الفتاة المسلمة احمدي الله على انها موجودة فيك وصونيها جيدا اما مسالة الخوف للخروج للشارع او مع اصدقاءك في المدرسة او الكلام مع استاذك في المدرسة فده شي طبيعي يمكن التغلب غليه بالثقة بالنفس والجراءة في الكلام والتحدث مع الاخرين وتعودي نفسك على كلهذا بالمدوامة والتكرار حتى تتخلصي من تلك الرهبة اوالخوف اللي تعاني منه وانت بخير ولست مريضة نفسيا بس متوهمة وتحتاجي لكسر هذا الوهم باستعادتك ثقة بالنفس والحوار مع الاخرين دون خوف والمدوامة على ذلك والله يوفقك ويسعدك نشاالله تعالى