انا ابغي اعرف اني صاحية ولا مينونة والله تعبت من حالي اخاف من الموت بشكل كبيركلهم يقولون هذا وسواس بس ما ادري ليش ما اقتنع والله حياتي تغيرت وايد تشنج و كنت فالشغل وما قدرت اتنفس وحسيت ان بيصير لي كملت 4 شهور وانا على هالحال بالرغم اني اتعالج بس ما اقدر اصارح الدكتورة ما ادري ليش تعبت كل يوم اسمع خبار مب زينة والله قبل كنت اقدر اصلي الحين لا قمت اخاف من كل شي والله وكل احس اني فحلم او خيال قمت اتعب من الاعراض اللي تييني ما اقدر اطلع بسبب الخوف انتو فاهميني صح انا محد يفهمني غير اختي انا والله تعبانة و انا بدون قصد اقول الفاظ مب زينة عن الله والله تعبت صرت ما احب اصلي من شدة الخوف جسمي يرتجف واحس قلبي بينفجر من الخوف بالرغم اني ما خليت موضوع والا قريته عن نفس حالتي اتشجع شوية وعقب يزيد الخوف وايد والله اسمع صوت بداخلي يقول اشياءمب زينة انا مينونة والا صاحية ما اقدر ارقد بسبب الخوف ها الشي يقولي اني عالة على اهلي صرت ما احب حد اخاف من نفسي اذا شوف ةيهي فالنظرة استغرب هاذي انا ولا منو تخيلو حالتي وصلت لهاي الدرجو والله قبل كنت عكس جي كنت فرفوشة و الحين خوافة صرت اتعب وايد احيانا احس مالي وجود قمت اخاف من اهلي احب اكون مع اختي يوم يزيد الخوف ما احس بنفسي احس اهلي خيال انا ما اقدر اسوي شي اتعب بسرعة اخاف من كل شي م وصرت ما اثق بشي لا بنفسي و الا ف اهلي واحس حياتي كلها عقاب ما اقدر اصلي من شدة الخوف اتضايق لما اشوف غيري يصلي وانا لا شي من الداخل يقول اذا صليت بصير لي شي الله يخليكم ساعدوني انا بعدني صغيرة بس من التفكير احس اني كبيرة فالسن
حالتكي النفسية وأن كانت فيها صعوبة ألا أنها قابلة للعلاج وتعودين ألى حياتكي الطبيعية وهذا يتطلب منكي الصبر والمتابعة، ولكن انصحكي بان الحذر من اخذ الادوية المضادة للكابة لانها تسبب الادمان وتعطيك فترة استراحة مؤقتة والحالة النفسية تبقى جذورها في نفسيتكي ،وباختصار علاجكي يتوقف على تحليل نفسيتكي لنعرف التجارب التي مررتي بها في حياتكي من الطفولة الى هذا اليوم والتي ترسخت في اعماق نفسكي، فاصدمات الحياة يتعرض لها كل البشر وهي موزعة بالتساوي على الناس من الفرح والسرور، ولكن طبيعة ونفسية كل شخص في التعامل مع هذة التجارب تختلف من شخص الى اخر وعليها يتوقف تكوين الاعتقاد عند كل شخص في نضرتة الى الواقع ، ومن ناحية اخرى العلاج يحتاج الى جلسات عديدة من التحليل النفسي لاعرف التجارب التي مررتي بها وكيف تعاملتي معها وسببت لكي هذة الحالة، اختي يجب ان اعرف سنكي وحالتكي الاجتماعية والاقتصادية وملف كامل عن حياتكي لكي نبدا العلاج على بركة اللة تعالى واعلمي ان الموت هو انتقال من حياة الى حياة اخرى مثلما كنتي في رحم امكي فهو عالم كما يبدو لنا، وخرجت من رحم أمك الى الدنيا ثم تنتقلين من الدنيا الى حياة اخرى تبقين فيها سعيدة ان كنت مرضية اللة تعالى ومن حالتكي انكي قريبة من رحمة اللة(تعالى) مثلما تنامين لتستقبلين يوم سعيد في ليلتكي هاكذا الموت ان كنت مؤمنة وأنتقالكي ألى عالم الاخرة مثل استيقاضكي من النوم واعلمي ان اللة تعالى ارحم عليكي من نفسك وامك وابيك ولايكلف نفسا الا وسعها ،الدين لللانسان رحمة وليس كما يصورة الوعاظين اصحاب الحيل والمتاجرة فهو توعية للانسان في الهدف من خلق الانسان وكذالك في سعادة الانسان ،وبقدر ما تزوديني بمعانتك وتشرحينها لي وتذكرين لي كافة تفاصيل تجاربك اكون عونا لكي في تصليح حياتك المبنية على اوهام خاطئة انت صنعتيها بنفسك لااحد غيرك صنعها،الأنسان السعيد يرى الدنيا مبهجة لة والأنسان الحزين يرى الدنيا كأبة في نضرة مع أن الدنيا واحدة لكلا الطرفين ويتوقف الأمر على تعامل الشخص مع الحياة ،ويخزن نظرتة ألى الدنيا في أعماق نفسة برأية هو ويعتقد أنة صائب ،ويتكون في عقلة الباطن أعتقاد عن التجربة التي مرت بة بأن الحياة حزن على حزن ،وهي أعتقادات سلبية يبقى يحملها طول حياتة وتتراكم يوم بعد يوم فتخلق مشاعر سلبية وبالتالي أنفعالات سلبية لامبرر لها ولا لها تفسير غير الأوهام، فتضهر في صورة خوف ووسواس والتي أساسها الكبت السلبي تكلمي،مع أي صديقة عن مشاعرك تجاة الحياة لكي تخرج تلك الضغوطات الداخلية التي سببت لكي هذا الكبت ،والخوف اكثرة اوهام كرد فعل على الواقع انت تعيشين بعاطفتكي في الحياة لاباعقلك وهذا من حالتك، لذالك انت غير متزنة وكذالك انت في هذة الحالة شديدة الاحساس لدرجة كل مايطرء في بالكي من اشياء تصدقينها، وهي مجرد اوهام في مخيلتكي انت وحدكي والتي ليس لها وجود في الواقع ألا الخوف والوسواس وهي ردود فعل نفسية لعدم التوازن في الحياة.
ربنا يشفيكي اللي بتعاني منة هي اعراض مس او سحر عليكي بالذهاب لشيخ يقراء عليكي قران كل يوم والتزمي بالتدين واذكار اليوم والليلة وابتعدي عن الغناء والموسيقى لانها تجلب الجن والشياطين