السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا فتاة ابلغ من العمر 15 سنة
كانت دورتي الشهرية منتظمة من 12 الى 15 سنة ولكن في الشهور القليلة الماضية
باتت غير منتظمة
صارت تأتي قبل موعدها ب 7 ايام واحيانا 5 واحيانا اخرى3
مع العلم انه في تلك الشهور الماضية
كنت امارس رياضة الجري (العاب القوى )
فهل هي السبب وهل لها تأثير على الدورة؟
وجزاكم الله خيرا
مشاكل الدورة الشهرية
هل تؤثر العاب القوى على الدورة الشهرية
اضيف بتاريخ: Tuesday, October 17th, 2017 في 16:54
كلمات مشاكل وحلول: الدورة الشهرية, فتاة
نعم ممارسة الرياضات العنيفة كالمصارعة او العاب القوي والملاكمة تؤثر على الدروة الشهرية عند المراة اوالفتاة انصحك بالابتعاد عنها وممارسة رياضة المشي هي الرياضة المفيدة لجسم الانسان سوا كان الرجل او المراة وتحياتي لك