مشاكل الشباب النفسية

انا ممل ولا اعرف التعبير وضعيف اجتماعيا

السلام عليكم
مشكلتي انني ضعيف اجتماعيا ولااعرف تكوين العلاقات الاجتماعية لا اجد الكلمات والافكار لكي اصبح صديق الكل مع العلم انني ليست لي اي تجارب في الحياة وليس عندي الا صديقان هم كادلك مثلي اما الباقي فهي علاقات سطحية ولا احب الحديث مع من يتكلمون كثيرا لااني لن اجد مااقوله وهدا يسبب لهم الازعاج لانني انسان ممل وروتيني و لدي نفس البرنامج كامل اليوم ولا اسعى لان اجلرب اشياء جديدة

انا انسان ممل لا اعرف الكلام في اي شئ الا في الكمبيوتر فقط
مع العلم اني لما كنت صغيرا بعض الشئ كنت من بين افضل الاصدقاء لكن لما دخلت عالم الانترنت صرت لا اتهم الا بها
ولا اخرج من المنزل ولا اعرف الحديث الا عنها هناك من الاصدقاء يجدون مايقولون في كل المواضيع اما انا فلا لانه عندهم تجارب في الحياة وخرجو وزارو اماكن اما انا فحبيس المنزل والحي لااخرج ولااعرف شئ ادا جلس معي احد من سكان الميدنة لا اجد مااقوله بعكسه هو

كيف اصبح انسان ممتع من يجلس معي يحس بالمتعة اريد ان اتعلم اشياء رياضة مواهب اريد زيارة اماكن لكن كل هدا يتطلب اموال باهضة هل كتب علي ان اعيش هكدا من اجل الاموال وفقط

وكدالك انا قليل الكلام وعندما يكلنمني احد فجاءة لا ادري مااراد واستغرق في التفكير فلا اجد اي كلمة مناسبة ويصبح الامر ظاهرا للعيان فاكتفي بكلمة نعم او ابتسامة فقط بينما هناك اناس عندهم كلام حلو ودائما يخلقون مواضيع من لا شئ خاصة الدين ياكلون المخدرات ويشربون الخمر ما السر في هاتين المادتين مادا يوجد فيهما
اريد ان اصبح كثيرا الكلام وبعدين انا نقدر نتحكم فيه حتى لا اكون مبالغا هل هناك مشروبات او شئ هكدا

ارجوا الاقتراح علي

مشاكل وحلول ذات صلة

اضيف بتاريخ: Monday, January 15th, 2018 في 03:02

كلمات مشاكل وحلول: , , ,

3 رد to “انا ممل ولا اعرف التعبير وضعيف اجتماعيا”

  1. بدر من المغرب
    28/01/2018 at 03:51

    ياصديقي حاول ترتب امورك يبدو لي انك غير منظم في حياتك وافكارك مبعثرة
    القضية سهلة
    ضعفك الاجتماعي ناتج عن عدم احساسك بداتك وربط هده الدات بالمحيط الاجتماعي الدي تعيش فيه
    فالربط هنا هو مسالة تعلمية حاول اولا ان تبتسم في وجه الاخريين ثانيا تعلم حس الضحك يعني اننا لسن دائما نحتاج جدية في حياتنا نحن محتاجين الى اوقات نرفه فيها على نفسنا وعلى الاخرين انصحك بتعلم كلمات تضحك بها الاخرين ان لم تكن تعرف الاترنيت موجود فيه كل شيء
    ثالثا عندما تكون مع الناس لا تتردد في الكلام او الاجابة قل اي شيء بشرط ان يكون في سياق الكلام
    المسالة الرابعة والاخيرة هي مسالة الترفيه والاكتشاف يا صديقي ما الدي يمنعك من السفر حاول خوض المغامرة ودلك بالمزج بين عملك وحياتك ادخر بعض المال لكي تسافر ووفر وقت لعملك وابتسم للدنيا تبتسملك وبالله التوفيق

  2. سمسمة
    16/01/2018 at 22:00

    سوري نسيت الحتة دي
    الخمور والمخدرات حرام .. احنا هنهزر ولا ايه
    … ثق في نفسك وفي قدراتك و ممكن تلعب رياضة وتقرأ كتير هينمي ثقافتك واهتم بمظهرك و ميهمكش رأي الناس واتكلم في اي حاجة ومش تتحرج من رأي حد وناقش عادي جدا جدا يعني
    وشكرا

  3. سمسمة
    16/01/2018 at 21:56

    كون انك تكون صديق للكل دي حاجة مش كويسة لأن اللي بيكون صديق الكل دا بيبقي معندوش صديق لأنه كله عنده بنفس المكانة ومش مرتبط بحد زيادة … الطبيعي انك تكون عندك عدد محدود من الاصدقاء الحقيقيين اللي هما بيكونوا متقاربين لك في الشخصية والاهداف وبتتفهموا بعض والباقي بتكون علاقه سطحيه تعامل بسيط يعني ودا الطبيعي والمعقول .. حتة انك مش شخص اجتماعي فدا بيكون له اسباب كتير ممكن تتغلب عليها وفي ناس كتير كانوا ة وبقوا اجتماعيين ولبقين جدا فأنت حاول تقرأ كتير من علي النت عن زيادة الثقة بالنفس وتنمية الشخصيه وتكوين علاقات اجتماعيه واللباقة وهتلاقي مواصيع كتير جدا وحلول هتفيدك إن شاء الله …. وطبعا مفيش حاجة ولا مشروب ولا اي حاجه من اللي بتقول عنها هي اللي بتخلي انه حد بيعرف يتكلم او اجتماعي وشيل من دماغك الحاجات دي نهائي لأنها مضرة جداااا طبعا .. هي مسالة انك محتاج تحب نفسك وتثق في قدراتك وان مفيش حد احسن منك وانك تقدر تتغلب علي خجلك وتفائل ولما تيجي تتكلم مع اي حد متحطش في دماغك انه لو غلط في الكلام ولا معجبتش اللي بتتكلم معاهم وجهة نظرك ولا هيقولوا ايه عني وهيفكروا في ايه لأن دا مش صح .. زي ماهما بيتكلموا وانت بتسمع عادي ومش بيكون في دماغك حاجة . هما كمان لما بتتكلم مع حد مش بيكون في دماغه حاجه ولا بيركز في اخطاءك فانت خليك واثق في نفسك كدة وتوكل علي الله .. وحاول توازن بين حياتك الواقعية و استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي وابدا متقولش علي نفسك ممل ولا سئ ولا تذم نفسك لأنه بالعقل لما انت مش حابب نفسك كدة .. يبقي حد هيحبك ؟؟!!
    … وكل الحاجات دي بالتدريب بتختفي وبتزداد الثقة في الذات .. يعني ربنا مكرمك احسن تكريم وانت بتقل من شأنك كدة مش معقول والله ……….

اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة