الفترة دي بحس كتير مرات انه مبكونش مركزة كويس وببقى اخابط يمين وشمال ونابمشي وبحس راسي بوجعني اوي ومش قادرةاركز في حاجة دا غير اني بتفشش وبعصب على مواضيع تافهة وما بحسش على نفسي الا لما يعدي الموضوع مش طايقة نفسي زهقانة حياتي اصحى كل يوم نفس الخيطان نفس الوجوه نفسي كدا اطلع من البلد وما ارجعش زهقانة اهلي كل شوية قومي اعملي قهوة. قومي اعملي كده بنفس الموعد كل يوم بيومو حركاتهم مش طايقاها قرفانة. الكل اعصابي مش ماسكاها. بعصب بسرعة طب اعنل ايه يعني وكتير بقلولي حافضي عصلاتك واقري قران ترى جربت وحاسة نفسي زي واجب ولازم اعمله مش حاسة براحة. طب وضعي ايه بقي؟؟؟؟
هل في حياتك احد او مريت بتجربة عاطفية من قبل لانو هذا الاضطرابات التي تعاني منها قد تكون لها اسباب مثلما ذكرتها لك اهتم بنفسك وبالتغذية المفيدة لك فالعقل السليم في الجسم السليم وحافظي على اداء صلاتك في وقتها والاكثار من قراءتك للقران والصوم والاستغفار والابتعاد عن القلق والتوتروالعصبية والنرفزة والغضب واخذ قسط كافي من النوم والبعدعن السهر لفترات طويلة وسوف تجدين نفسك تخلصت من كل هذة المتاعب وبقيت بصحة جيدة ومزاجك رائق وبحسن الاحوال تمنى لك كل الخير والتوفيق والسعادة طوال حياتك