مخنوق و اخاف من فقدان عملي

انا اعمل محاسب ومشرف في مطعم اعاني من ظغغط شديد في العمل ومتحل كل الظغط لكن المشكله من قبل شهرين تقريبا بدات اضيق من العمل ولا استطيع تحمله ومن قبل عشرين يوم بدات اشعر وكان هناك قوه في داخلي تدفعني لترك العمل احس اني مخنوق وانا اعمل ضقت كثيرا وقبل حوالي خمس عشر يوم تركت العمل وكثرت عليا الانتقادات قررت الرجوع وفعلا رجعت العمل قبل ثلاث ايام عملت يوم ونصف ماقدرت اكمل اليوم الثاني والان توقفت عن العمل لعدم قدرتي ومش عارف كيف احل مشكلتي هذه حسبي الله ونعم الوكيل

مشاكل وحلول ذات صلة

• كيف اتخلص من شعور الحزن وعدم الرغبة فى العمل
• كيف اواجه مشاكل الحياة واتمكن من تخصصي
• صديقتي المفضلة تحدث شاب
• باشعر بخنقة شديدة تجاه خطيبتي
• كل حاجة تقيلة علي قلبي إلا النوم
• بعاني من عدم الثقة بالنفس ازاي اعدل من طريقة تفكيري
• قمت بالكتير من المعاصي واخاف خطيبي يكشف اسراري