متزوجة منذ 5 سنوات ولدى طفل ولكنى حملت قبله مرة وتوفي الطفل وهو بداخلى وولدته طبيعى وابنى ولدته قيصرى منذ 3 نوات ونصف وكان وزنى قبل الزواج من 65 الى 70 وطولى 68 والأن أصبح وزنى 85 واريد ان أخس بطريقة سهلة لأنى اريد الأنجاب ثانية وعمرى الأن 34 مع العلم بأنى لا أنزل من البيت ولا اتحرك ال باسيارة مع زوجى لأنى أقيم بالسعودية وأنا مصرية واريد مع الرجيم تمارين أمارسها بالمنزل
وصفة سهلة ومجربة للريجيم كوب زبادي + معلقتين ردة صباحا ومساءا بدل الفطار والعشا