اعاني من النحافة المفرطة وقلة الاكل مع مشاكل غير معروفه في المعدة اريد ان اسمن او ابقى متوسط الحجم ياليت طريقة سريعه عن اسم دواء او وصفة او اي حاجه اسمن بيها
مشاكل النحافة
اعاني من النحافة المفرطة وقلة الاكل
اضيف بتاريخ: Sunday, October 24th, 2010 في 08:02
كلمات مشاكل وحلول: النحافة, النحافة الزائدة, النحافة المفرطة, علاج, وصفة
ما كلنا الديكسازون غلط
تعبان اوى من النحافة مش عارف اعمل اية
انا جربت كل شى ممكن يزود بس مفيش غير حجتين بس هما اللى زودونى الشيكولاته بكميه كبيره والرحه النفسى
انا زيك وعملت تحليل وقالى عندك زياده افراز عصاره المعده وهى دى اللى بتتعبلى معدتى ومخليانى مش باكل كويس ودى بتسبب حموضه فى المعده
ا
نظام غذائى لعلاج النحافه …
– وجبة قبل الإفطار:
5 حبات من الزيتون الأسود.
– وجبة الإفطار:
3 ملاعق عسل نحل + قشدة + طبق فول بالزبدة أو السمنة أو الزيت أو 2 بيضة مقلية + عيش بلدي أو فينو، ويمكن تناول هذه الوجبة على 3 أو 4 ساعات.
– وجبة قبل الغداء:
كوب عصير طازج أو كوب كاكاو.
– وجبة الغداء:
أرز أو مكرونة أو محشي + سلطة خضار بزيت الزيتون + خضار مطبوخ + فراخ أو لحم؛ ثم يمكن تناول الفاكهة بعد ساعة من الطعام.
– وجبة قبل العشاء:
مثل وجبة قبل الغداء تمامًا.
– وجبة العشاء:
3ملاعق عسل نحل + مربى بلح أو تين + قشدة + عيش بلدي أو فينو.
– كوب كاكاو باللبن قبل النوم.
ويمكنك عزيزتي أن تجربى وصفة مشروب السعادة كما سماها ووصفها احد اطباء التغذية وهو مشروب يومي يستخدم عادة لزيادة الوزن وفتح الشهية،
وهذا المشروب هو عبارة عن :
خليط من اللبن وليكن كوب متوسط + بيضة + ملعقتين سكر+ ملعقة عسل أبيض + 2- 3 ملعقة كاكاو + فانيليا، ويضرب هذا الخليط معا، ويشرب يوميا صباحاً، مع ملاحظة عدم وجود حساسية لديك تجاه أي من مكونات هذا الخليط.
أيضا انصحك بالتالى :
بزيادة عدد وجباتك اليومية إلى 5 وجبات يوميا مع الحرص على اعتدال الكميات في كل وجبة.
تناول الفول السوداني والمكسرات في حدود 50 جراما يوميًّا.
تنويع شكل الغذاء بحيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية الطازجة والمطهية:
خضراوات، بروتينات: (لحوم ودواجن وأسماك)، نشويات: (بطاطس، بطاطا، مكرونة، أرز، خبز)، دهون: (القشطة، الزبدة، السمن الطبيعي).
الاعشاب التى تساعد على فتح الشهية …
وهذة هديتى الثانية لك :
فمن أسباب النحافة عزيزتي قد تكون عدم الرغبة في الطعام ولعلاجها تؤخذ بعض الأعشاب كفواتح للشهية مثل:
1- نبات الكابسيكوم Capsicum حيث يحضر منه مستحلب مخفف بالماء ويعطى قبل الوجبة الرئيسية.
2- نبات الكينا يقدم كمستخلص لفتح الشهية أيضاً.
3- خلاصة الخميرة ( yeast ) تؤخذ كفاتح للشهية.
4- يعتبر العسل الأسود من الأعشاب التي تفتح الشهية.
أما لو كان هناك قابلية للأكل وعلى الرغم من ذلك تعانين من نحافة فإن ذلك يعزى إلى وجود طفيليات وديدان قد تستهلك جزءًا من الطعام، وللتأكد من ذلك تجرى بعض التحاليل الطبية للتأكد من ذلك، وعند وجودها تستخدم أعشاب طبية كطارد للديدان
ولعلاج الديدان بالأعشاب الطبية يوجد عدة طرق منها:
– يغلى قشر الرمان ويستخدم كمشروب قاتل للديدان الشرجية لاحتوائه على مادة Peletrine و Isopeletrine التي تقوم بشل حركة الديدان مما يسهل خروجها وقتلها.
– يمكن أيضاً استخدام زهرة الكامليا ( شيح البابونج ) بغليها كمشروب قاتل للديدان.
– وكذلك يمكن استخدام خلاصة جذر عرق الذهب Epipeca Root وله فعالية عالية في قتل الديدان.
وهناك نبات يعرف باسم نبات الداليا
يعرف في المنطقة العربية يشبه في شكله البطاطس ويستخدم كعامل مساعد لزيادة الوزن ويقطع ويطهى ويؤكل لأنه يحتوي في تركيبه على مواد غنية بالـ steroid أو الهرمونات النباتية.
– التمر واللبن Dates And Milk
ينقع التمر في الحليب لمدة ست ساعات ثم يأكله المريض حيث يفتح شهوته للطعام. ولا شك ان هذين المصدرين يعتبران من اغنى المواد بالمعادن والفيتامينات والاحماض الامينية والسكريات والبروتين والمواد الدهنية حيث يعتبر من أفضل المغذيات، ويجب على الاشخاص المصابين بالسكري عدم استعمال هذه الوصفة.
– الحلبة Fenugreek
يعتبر مغلي الحلبة من المواد المشهية للأكل والطريقة ان توخذ ملء ملعقة من الحلبة البلدي وتوضع في ملء كوب ماء ثم يغلى على النار لمدة 1/4ساعة ثم يصفى ويشرب بعد تحليته بالعسل أو السكر قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة.
– الخل Vinegar
يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء حيث يساعد على فتح الشهية وعلى بلع الطعام
اشربي حلبة محلية بعسل اسود كل يوم على الريق
وخدي فواتح شهية زي موسيجور وتريزوركس
وديجستين
بس بلاش الديكسازون ده لانه مضر جدا
كمان لازم تحللي وتتأكدي انك ما عندكيش انيميا أو ديدان لان دي ممكن تكون اسباب النحافة
ممكن تاكل وجبة الساعه 11 بلاش الديكسازون استعملى جروثفورميلا وتراى اكتين وموسيجور
وسبازمو ديجستين
اذا احد وجد حل يقلي الله يخليكم مراتي قربت تختفي
خد برشام فاتح للشهيه اسمه (ديكسازون) مرتين في اليوم حيخليك تاكل زي الحصان.عن تجربه
كل كتير
استشاره الطبيب اهم شىء ممكن يكون فى شىء فى المعده كديدان او اسباب اخرى تكون سبب للنحافه فا استشاره الطبيب اهم شىء