مشاكل الجلد

التخلص من ترهلات البطن

اضيف بتاريخ: Thursday, May 26th, 2011 في 00:55

كلمات مشاكل وحلول: ترهلات البطن, كريمات, مشاكل الجلد

5 رد to “التخلص من ترهلات البطن”

1. بحب بضمير

   

   02/08/2012 at 02:32

   انا اتمنالك الوصول فى الحل الامثل فى هذا الموضوع ولكن انا عندى مشكلة ان انا عندى ترهلات لكن تحت الابط وانا مش عارفة اتخلص منها ازاى بجد مخلية شكلى مزعج
2. دوري

   

   30/08/2011 at 15:14

   انا عندي نفس المشكله وعملت رياضه وجابت نتيجه بس مستمرتش لانها متعبه اوى بس كل اللي قدر افيدك بيه ابعدى عن الميه قبل او نص او بعد الاكل بحيث تبعدي بين المايه والاكل حوالي نص ساعه وكلما بعد الوقت كان افضل ودي اكتر حاجه ممكن تعمل كرش
3. magdy

   

   09/06/2011 at 12:20

   شوف انا بعانى من نفس مشكلتك
   ولكن بدأت اعمل شوية حاجات
   اولا منعت اى طعام بالليل وبدأت انام جعان
   ثانيا وجبة الفطار خفيفه جدا يعنى جبنات
   ثالثا وجبة الغدا دوس وما يهمكش
   رابعا جبت حزام تخسيس لمنطقة البطن بلبسه واجرى نصف ساعه كل ليله
   خامسا بلعب ماتش كورة جامد يوم الجمعه
   سادسا بختار نوع الاكل و ببعد عن الدسم والدهون
   اتمنالك التوفيق
4. نرمين

   

   01/06/2011 at 16:04

   ممكن عملية تجميل أو أسائلى طبيب متخصص لأن من أفتى بغير علم فقد ضل و اضل
5. نواف

   

   29/05/2011 at 00:07

   اتوقع الرياضه افضل واسلم حل