السلام عليكم أخوتى فى الله أنا خجول جدا وانا اطرح مشكلتى عليكم إنما هذه المشكلة قد تثببت فى عمل مشاكل كثيره لى فأنا شاب أبلغ من العمر 20عام وأقوم بممارسة العاده السرية بشراسة ممكن كل يومين او تلات ايام ولم استطع المقاومة او مقاومة الشهوة وان هذه المشكلة قد تسببت لتعب فى ظهرى ومشاكل فى قدمى ولم استطع تركها وادت الى انخفاض الضغط الدموى لدى ولم استطع بمقاومتها فأرجو منكم ايجاد حلول سريعة لهذه المشكلة التى تطاردنى منذ اكثر من سنتين ولم اتغلب عليها لمشكور لسيادتكم ولتعاونكم معنا فى ايجاد الحلول
العادة السرية عند الشباب
أمارس العادة السرية كثيرا وسببتلي مشاكل صحية
اضيف بتاريخ: Friday, November 19th, 2010 في 10:16
كلمات مشاكل وحلول: اضرار العادة السرية, الشباب, العادة السرية
بسم الله الرحمن الرحيم
الحل انك تصوم كتير وتلتزم بالصلاه تحياتى
اولا أنت عارف ان دة شىء غلط ومضر ودي بداية الصح وان انت تعتزم علي الابتعاد عنها انت عندك 20سنة ركز في دراستك وابتعد عن الفراغ بأي شكل واما تتغلب عليك شهوتك غير المكان اللي أنت موجود فيه وقبل متتمادي فيها فكر في أضرارها…
أنا نفسى أعرف أية الفرق بين العادة السريه وجماع المرأة بالنسبه للرجل مش هو نفس المجهود ونفس الطاقة المستنفزة ولا عند الجماع فية أختلاف فى أستهلاك الجسم
أعمل جدول وجاهد نفسك اليوم اللي بتعمل فيه العادة حط عنده صح
وإذا عملتها حط خطا
وشوف نهاية الاسبوع إذا الصح كثير أعمل لنفسك مكافأة حاجة بتحبها
وإذا خطا بترجع من جديد
أستمر على هذه الطريقة لمدة شهرين
وراح تنبهر بالنتيجة
الله يوفقك
أشغل نفسك عن التفكير بالعادة السرية(أقرأ… القران…الكتب الدينية..الكتب النفسية
أكتب…مارس الرياضة….
مع الوقت مش متعمل الحاجات دى-تفكيرك بيتغير و لا حظ انها ممكن تؤثر على الصحه الجنسيه بعد الجواز و مو قفك هيبقى محرج –اهم حاجه–اشغل نفسل بالخروج واصحاب كتير
أولا وكما تفضل احد المعلقين عليك بالتغذية الجيدة
ثانياً نصيحة مني: لو عاوز تبعد عن العادة السرية لازم تستغل طاقة جسمك في شيء مفيد ونصيحة مني روح العب رياضة لأن لعب الرياضة حينسيك العادة دي تماماً وحتى لو عملتها فحيكون ده على فترات طويلة
وده لعدة أسباب منها ان لعب الرياضة حيحسن صحتك وانت نفسك حتحس بسعادة كبيرة وحتحس بالتحسن ده بنفسك وده حيخليك تكره ترجع للعادة دي تاني بسهولة
وكمان لأن الرياضة حتهدك ومش حتخليك تقدر تعمل العادة دي أساساً لأنها حتستنذف طاقتك ولكنها في نفس الوقت حتفيد جسمك بعكس العادة السرية اللي بتستنذف جهدك وبتدمر جسمك
وكمان الرياضة حتشغل بالك وحتنسيك الحاجات دي
بس المهم تواظب على الرياضة وتنظم وقتك ما بين الرياضة والدراسة او العمل
وعلى فكرة لا زم تعرف انك حتتعب في الاول (يمكن اول اسبوع او اسبوعين) بس بعد كده مش حتقدر تبطل الرياضة بسهولة لما تحس بتحسن صحتك ، وكمان حتحس بسعادة كبيرة بعدها
كل ده برضو مالوش لزمة بدون توفيق ربنا ثم إرادتك
وبخصوص إردتك فأعتقد ان كتابتك لهذا الموضوع هنا وطلبك للنصيحة يدل على صلابة إرادتك وصدق نيتك، فثق في نفسك وشجع نفسك دائماً وإرفع همتك وعزيمتك كلما إنخفضت
وأما توفيق الله تعالى وهو أول شيء وأهم شيء مطلوب في كل الأمور فإوصيك بالدعاء
والمواظبة على الصلاة فهي أيضاً نوع من الرياضة
وأسأل الله تعالى ان يوفقك ونحن جميعاً لما يحب ويرضى
ايه يعم كل يومين او ثلاثهانت عارف ان ممكن كل يوم 3 مرات او اكثرفى اليوم او يوم ويم لو مشغول اوى فى الشغل ولا فى اى حاجا من الانتا بتقول عليه دى وعلى فكره انا بلعب كوره والبدنى عندى على ولا الهوا وكمان انا مبكلش خضار خالص وانابتبرع بى الدم كتير والله انا شيف انو عادى كل انسان عندو القدرات مختلافه عن الاخر انت عارف انا اكتر فتره انا ممرستش فيه العاده السريه قد ايه 10 ايام وكنت فى شرم الشيخ ولسه ماختش على المكان
لابد ان تاكل جيدا وتقوي جسمك لانك بالطريقة دي وبدون تعويض راح تدمر نفسك وقوتك .
الخضروات مفيدة و خاصة البصل و الجرجير و الاسماك لو توفرت.
بعد ما تحسن صحتك اتبرع بالدم وستلاحظ الفرق الكبير ، شهوتك راح تقل للجنس تدرجيا
بكده تكون ساعدت انسان محتاج بدون الامتناع عن الاكل وزي ما ساعدت حد اسأل الله يساعدك وربنا راح يساعدك وشد حيلك كده واتزوج بسرعة وربك غفور رحيم وشديد العقاب.