تخسيس الارداف

المؤخرة الكبيرة ما هي طرق تخسيسها

انا بنت عمري 18 سنه و أعاني من مشكلة جعلتني اضحوكة عند عائلتي وأصدقائي و حتى الغرب المشكلة هي أن لدي مؤخرة كبيرة و انا رجل لدي مؤخرة كل نساء طولي 164 بظبط و وزني 68 و انا اريد الحل .

مشاكل وحلول ذات صلة

اضيف بتاريخ: Tuesday, April 14th, 2015 في 07:52

كلمات مشاكل وحلول: , ,

5 رد to “المؤخرة الكبيرة ما هي طرق تخسيسها”

  1. ابوالبتول
    21/07/2016 at 01:15

    اغلب البنات في مثل هالعمر يفضلن الموخرة الكبيرة بل ويتفنن في تكبيرها بعمل العمليات لاجل تضخيمها لانها تعطي المراة احساس كبير بالانوثة والاعجاب من قبل الزوج ولفت الانظارها وان كنت متضايقة جدا منها وعايزه تتخلصي منها فعليك بممارسة الرياضة والتمارين في الصباح والمساء والابتعادعن الملابس الضيقة كالبنطلون اوالتنورة الضيقة ولبس ملابس فضفااضة وواسعة وتناول الزبادي وشرب المياة بكثرة ونشاء الله تبقى كويسة

  2. الفهدالاسود
    19/03/2016 at 11:32

    كبر الموخرة لدي البنات والنساء مرغوب فيها عندالرجال واثناء المعاشرةالجنسية الا اذا كنت متضايقة منها عليك اتباع رجيم مناسب لسنك وتبعدي عن الاكلات الملئية بالدهون وتركزي على الخضاروالفواكه وممارسة الرياضة وشرب السوائل بكثرة وعدم لبس الملابس الضيقة كالبنطلون او التنورة الضيقة يكون اللباس واسع وفضفاض وانساءالله تستعيدي رشاقتك وقوامك تحياتي لك

  3. مجنون نسوان
    13/12/2015 at 21:53

    اذاكنت بنت فعلا وتعاني من كبرالموخرة فالعلاج يتلخص في ممارسةالرياضة والشدعلى الموخرة اوالجلوس لفترةطويلة وعمل تخسيس وتناول المياه والسوائل بكثرة مع التقليل من الوزن الزائد وان كنت رجل فالافضل لك عملية شفط الدهون وممارسةالرياضة والاكثارمن شرب المياه والسوائل وتنتهي عندكم المشكلة

  4. محمد / محاسب
    18/06/2015 at 16:00

    الاخت الفاضلة صاحبة المشكلة – مشكلتك حلها بسيط صدقيني حل مشكلة في كوب زبادي ومعلقتين ردة صباحا ومساءا وشرب الماء بكثرة وبالتوفيق – وكل عام وانتم بخير

  5. رهف 18
    28/05/2015 at 14:27

    اول شيء بنت مثلك عادي هالشيء اذا كنتي تبين تنحفين :
    سوي رجيم GM انشاء اللة يفيدك واذا لا خضروات وفواكة واذا مانفع روحي عند دكتور متخصص يعرف كل عن جسمك ويعطيك نضام غذائي تمشين علية وهاذا بالنسبة للأكل
    الرياضة : ابحثي في النت عن تمارين تنحفك
    وشكرا صح راح تتعبين الحين لكن بترتاحين بعدين ….

اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة