السلام عليكم،انا بنت عندى (17)سنه ف 3ثانوى وزنى 67 وطولى 160 انا عندى مشكله ف منطقه الارداف مع الرغم انى من فوق جسمى رفيييع جدا ولما بتخن بتخن من منطقه الارداف وحاولت اعمل دايت بس مش بكمل والدهون بتتراكم عندى ف المنطقه دى هل يوجد حل لتخسيس المنطقه دى؟؟؟ ولا صعب؟؟؟
تخسيس الارداف
نفسى اخس تخسيس الارداف ويتناسق جسمي
اضيف بتاريخ: Friday, September 30th, 2016 في 12:35
كلمات مشاكل وحلول: بنت, طرق التخسيس
معادلة صعبة , لا يحلها الا الرياضة , لا يوجد ريجيم لجزء محدد في الجسم , اهم شيء لا تقربي اي مستحضرات طبية توصف للريجيم هذه الادوية يعملوا لها دعايات كاذبة ومبالغ فيها لاجل الربح فقط ولا يهمهم حتى لو تحولتي الى خيشة نتائجها جميعها ضارة بالتجربة ,
نعم يوجد علاج لتخسيس منطقة الارداف اولا لازم تعرفي اسباب تضخم الارداف وزيادتها عند الرجل اوالمراة 1- تزايد معدلات هرمون الانوثة 2-العادات الغذائية السئية ونمط الحباة 3-كثرة الجلوس لاوقات طويلة يودي الى تضخم الموخرة وافضل علاج لهذة الحالة هوممارسة الرياضة والتمارين الصباحية بانتظام وكدا المشي لمسافة 1كم يوميا ايضا في حبوب اسمها -phenq-وهي فعالة ومفيدة لتخسيس الوزن وتعطي نتايج سريعة اتمنى اكون افدتك بهذي المعلومات وتحياتي لك