شد ترهلات البطن بعد التخسيس

انا وزنى 63 الان وهو كان 93 وخسيت بعد ولاده طفلتين واحده طبيعى والتانيه قيصرى وامارس الرياضه كل يوم من سنتين اما مشى نصف ساعه او رقص  والنتيجه كتير حلوه بس المشكله فى البطن تحسى انها اوسع منى لان لما كنت حامل وزن البيبى بيوصل 10 باوند وهى دى اساس المشكله
ومش عارفه اعمل ايه وكمان اشرب شاى اخضر مرتين باليوم والاكل منتظم جدا ومفيش سكريات غير مره كل اسبوع او اتنين ف بليز لو حد عندو حل ل شد ترهلات البطن بعد التخسيس يقولى مع العلم ان سنى 23 سنه

مشاكل وحلول ذات صلة

• بنتي القاصر حامل ومش عارفة اتصرف
• عملت علاقة سطحية وخايفه اكون حامل
• تفسير حلم اهداء مصحف لامرأة حامل
• خنت جوزى مش بمزاجى
• احب زوجي ولا أستطيع نسيان خيانته لي
• حلم الحمل دون زواج للعزباء
• حلم سقوط الطائره الهليكوبتر