الرشاقة والجمال

زوجي بيتريق عليا وعايزة طريقة تكبير الثدي طبيعيا

اضيف بتاريخ: Tuesday, January 18th, 2011 في 02:00

كلمات مشاكل وحلول: البنات, الرشاقة, بنات, تكبير الثدي, متزوجة, مشاكل البنات

61 رد to “زوجي بيتريق عليا وعايزة طريقة تكبير الثدي طبيعيا”

1. ابوكريم

   

   16/07/2017 at 15:21

   المشكلة ان اررجال والنساء ينظرون الي النفخ الالي الي علي التلفزيون ويقارنوارغم انو ليس طبيغي واصبح يقاس عليه
2. الفهدالاسود

   

   05/03/2016 at 22:56

   اختي العزيزة اعجبني ردالاخت -دموع الورد- واتفق معها في كل ماقالته لك جزاهاالله كل الخير على كل ماذكرت من شرح بالتفصيل لعلاج حالتك اتمنى انك تستوعبي وتفهم كل ماذكرته لك وتعمل به ولك خالص تحياتي وتقديري
3. مجنون e

   

   11/02/2015 at 21:21

   زوجتي كمان صدرها صغير وﻻكن احبها كيف ماكانت ﻻيهم صدرها
   اما هيه والله احيانآ تبكي ..تقول اريد عن اسعدك بكل مفاتني
   اقول لها
   آحبك وكفى
4. soso31

   

   19/01/2015 at 13:05

   السلام عليكم انا عندي نفس المشكلة والان انا استعمل زيت الحلبة مع زيت الزيتون (نفس المقدار) تدلك يوميا قبل النوم لمدة 30د ثم مرري قطعة ثلج انا وجدت تحسن ولحمد لله النتيجة تظهر من الاسبوع الاول مجربة والله المستعان.يارب اكون افدت ارجو الدعاء لمن افادته لزوجي باشفاء.جميل ان تهتم المراة برغبات زوجها لا حرج في دلك بالعكس يزيدك ثقة بانفسك الله يسعد كل زوجين يارب .
5. yaser

   

   09/10/2014 at 19:37

   انا قرات اغلب المشاركات وكلها مفيده بس مانقدرش ننكر ان الصدر وحجمه له تاثير فعال فى الرغبة الجنسيه والاثاره على فكره انا متزوج وزوجتى صدرها صغير وراحت لاكتر من دكتور وبتاخد العلاج تترميه ووصفلها الحلبة والمغات وكدا وبرضو هى مش بتدوام لعى العلاج بس الموضوع فعلا يستحق المناقشه صدقونى الصدر ليه تاثير شديد جدا فى الاثاره بس فيه حاجه لو البنت جميله او باقى جسمها حلو دى بتغطى على دى لان فيه بنات زى القمر وصدروهم صغيره بس الوسط مثير والافخاد والطول يعنى فيه شئ بيغطى على شئ لاكن النحافه مش حلوة وده مش فرعنه ولا افترى ولاكن علينا نسعى
6. mona

   

   01/09/2014 at 22:21

   بصى اموزتى سيبك منو انى ربك خلقك كدة وانتى احسن من غيرك كتير فحفظى على ثقتك بنفسك وسيبك منو ووقت ميتريق قليلو اتجوزتنى لية وانا بانى نفس مشكلتك بس اهم حاجة الثقة بنفس
7. سمو الأميرة

   

   17/07/2014 at 04:42

   حبيبتي مو عيب انك ترضي زوجك بالعكس راح تكسبي تواب عند ربي وماتخلينه يشوف برا,,شوفي حبيبتي عليك بزيت الحلبة وزيت الزيتون ودلكيهم علي صدرك كويس لمدة 5دقائق بالليل لما تنامي، بس لا تشربي هاي الزيوت لانو كتر شربها خطير علي الجسم وانشاءلله تشوفين نتيجه
8. lobna jhad

   

   16/03/2014 at 21:33

   خواتي بغيت احد يجاوبني اذا فعلا الزنجبيل يكبر الصدر
   لاني هالايام هابه اشرب زنجبيل فرش مع شاي اخضر ومرات احط معاهم نعناع واشربهم فقط لاني احب طعمهم مو علشان شي بس لاحظت ان صدري بدى يزيد حجمه
   فياريت اللي عندها خبره تعلمين لاني فعلا احب الزنجبيل
9. ranya baccouche

   

   16/03/2014 at 21:27

   أضيفي كوبين من الماء إلى كوب من الحلبة، في القدر ثم أضيفي حفنة أو حفنتين من الينسون (حبة الحلاوة)، و الريحان، و الكراوية، و الشبت، و الشمار، و عرق السوس، و البردقوش (الأوريغانو) و حشيشة الليمون، اغل ما في القدر ثم اتركيه يبرد ، و اشربي كوباً أو اثنين يومياً، و ستلاحظين الفرق في حجم الثدي خلال أيام قليلة
10. بتول

    

    03/03/2014 at 10:43

    عليك بزيت الزيتون لتدليك وتكبيرالصدر وهومفيدومجرب للحالةدي استخدمي زيت زيتون قبل الاستحمام ويكون سخن مش كثير وضعي منه على صدرك وادعكي بقطعةقماش نظيفة على شكل دائري حولين الصدروالحلمات وبالعكس طلوعا ونزولا واعيدي الكرة مرتين اوثلاث يوميا ولمدة2شهر وسوف تجدين صدرك قدكبر ونهديك بارزين وفي قمةانوثتك وجمالك
11. chaymaa

    

    28/02/2014 at 10:54

    تسخني زيت زيتون ( يعني تدفينه ) وتحطيه على صدرك وتعملي مساج خفيف للصدر يوميا دي اول حاجة
    تاني حاجة بقاحطي مية سخنة ع صدرك وبعدها جيبي تلجة مشيها على الصدر مع تدليك الصدر
12. loubna

    

    17/02/2014 at 00:30

    شيء المهم هو الثقة بالنفس وراحة الجسم ,و الانسان دايما يكون فخور بجسمه ما دام هو مكتمل وينطق بالحمد والشكر لله على كمال الصحة ,لا تفكري بتكبير الثدي و ما الا دالك ريحي بالك وكوني متفاىلة بالخير

    حل مناسب حسب التصويت. وانت ما هو رأيك?
13. loubna

    

    17/02/2014 at 00:24

    شيء المهم هو الثقة بالنفس وراحة الجسم ,و الانسان دايما يكون فخور بجسمه ما دام هو مكتمل وينطق بالحمد والشكر لله على كمال الصحة ,لا تفكري بتكبير الثدي و ما الا دالك ريحي بالك وكوني متفاىلة بالخير
14. باعونا وضيعونا

    

    16/02/2014 at 21:44

    بصي ياحبيبت قلبي اني والله لو عملتي اية حتي وربنا مش رايد مش هينفع ربنا لما بيريد بيريد لما يقولك تاني قوليلو اشتغل بضمبر ههههههههههههه وربنا معاكي
15. هههههه

    

    31/12/2013 at 23:00

    امزحي معه قوليله شي مستحيل يقدر يعمله او شي صعب عليه او مايحبه مثلا قوليله انت كبر عضلاتك وانا بكبر صدري .. هههههه بس الله يعينك اذا من ثاني يوم راح للنادي . ساعتها دوريلك حل ثاني
16. sema

    

    02/12/2013 at 01:43

    انا كمان عندي نفس المشكله بس الله المستعان تملي اقول اكيد ربنا طالما جمعنا وجعلنا زوجين اللي بيها مفروض بنكمل بعض اكيد رايد لنا حاجه من الموضوع دا اصل ايه الحكمه ان ربنا يجمعني بانسان بيحب حاجه مش فيا صح بجد انا متأمله في ربنا خير ان شاء ويهدي ازواجنا ويجعلنا احلي في عنيهم امين 
17. روز

    

    04/07/2013 at 16:55

    الغريب هما الرجالة كده عايزين كل حاجة موجودة فى الست ومابيسألوش نفسهم هما ناقصين فى ايه رغم انهم كلهم موش تمام وناقصين حاجات كتيرة الاهتمام بمناظرهم بلاضافة انهم موش رجالة قوى وعاملين الواجب صح صح يعنى
18. الحب المستحيل

    

    02/07/2013 at 04:49

    طيب انا سمعت ان كريم فاتيكا لتكبير الصدر بيجيب نتيجه
19. ام هنا

    

    11/05/2013 at 00:58

    والله انا عندي برده نفس المشكله بس هو مش بيتتريق قوي يعني والمشكله ان صدري صغر اكتر بعد الفطام وبعدين هما الرجاله اصلا مش بيعجبهم العجب حتى لو عملتي كل اللي ميرضيه
20. shimaa

    

    05/04/2013 at 14:58

    ولايهمك عادي متزعليش نفسك هو بيكبر مع الرضاعة بس ممكن كمان يكبر مع التدليك والداعبة المستمرة
21. mony

    

    23/03/2013 at 20:13

    انا زيك و بدات ادلكه اهو بزيت الزيتون … و تنزلى السلم جامد من غير برااااا ان شاء الله هيبقى حلو و افضلى دلكي
22. لجين حب ماما

    

    21/03/2013 at 03:12

    السلام عليكم كلةبيئولك بوصى اناهئولك ايئرى هى حاجة مشى كويسةانى جوزك يئولك كدة بس انتى لزم تعملى جهدك عشن هيبصش برة على فكرة انا زيك بس بصرحة جوزى الحمدللة عوزنى زى ما ربنا خلقنى بس بيئولةانى زيت الزيتون زيت السمسم زيت جنين القمح حلوين انا ما جربتش ربنا يا ينولك الى فيبالك با حبيبتى
23. زهرة

    

    08/03/2013 at 18:37

    لماذا تسمين هذه مشكلة؟؟؟ يعني انتي الي اختارتي حجم صدرك؟؟؟
    زوجك بيتريق عليكي و لا على خالقك؟؟؟؟

    ربنا خلق كل واحد مختلف عن الاخر قوليو انا ربنا خلقني كده و الحمد لله و الشكر له خلقني كاملة الصورة يعني مفكيش اعاقة او عيب طب هيقولو ايه الي معندوهمش رجل او ايد او بصر؟؟؟

    و لنفرض حجم صدرك كان كبير و لا سمح الله جاه مرض معين ورم او حاجة و اضطرو يستأصلوه هيعمل جوزك ايه ساعتها؟؟ احمدي ربنا على خلقتك و قولي لزوجك يحمد ربنا لانه حرام الي بيعملو ده

    طب يعني هو كل حاجة فيه كبيرة كفاية؟؟ لا حول و لا قوة الا بالله متخليهوش يحبطك و صغر الصدر فيه الي بيعتبرو سمة جمال عالاقل بكون اقل عرضة للترهل بسبب خفة وزنه دول حتى عارضات الازياء عندهم صدر صغير لدرجة لو كان اكبر مش بتقبل تكون عارضة

    لو كان كل همه يكون صدرك كبير قوليلو كان من الاول اخترت واحدة صدرها كبير مش يتجوزك و بعدين يعد يعايرك على خلقتك بجد ربنا يهديهولك

    انتي لازم تاخدي موقف منه م تقوليلو يبطل يقارن بينك و بين بنات التلفزيون دول اغلبهم اصطناعيين طب هيفيد بايه يتريق عليكي ؟ هيخلي صدرك يكبر؟؟ متحسيش انك ملزمة تكرهي خلقتك عشانو لان دي حاجة ملكيش ايد فيها ربنا خلقك كده و اكيد فيه الي هيعتبر جسمك اجمل جسم ده حتى انا سمعت من ست ان زوجها بيقولها ياريت لو كان صدرك اصغر

    رجالة مش عاجبها العجب
24. الاميره

    

    17/02/2013 at 12:21

    والله حبيبتي كثير من النساء اتعاني من هذه المشكله في بداية زواجهم بس بعدين الطرفين يتعودون على بعض واكيد زوجك مو كامل وعنده عيوب كباقي البشر بس ابقي دائما واثقه من نفسك وجربي تمارين الصدر وتدليكه قبل نزول الدوره الشهريه
25. دودى

    

    06/02/2013 at 22:15

    ربنا يكون معاكى و يهدى زوجك
26. ابواميرة

    

    20/01/2013 at 13:09

    اختي العزيزةانامع الاخت دموع الورد في كل ماقالت مافيه الكفاية وربي يهدي زوجك ويسعدك في حياتك
27. houhou

    

    31/10/2012 at 14:44

    الشفاء بيد الله و حسبنا الله و نعم الوكيل على الوقت لوصلنالو
28. sofya

    

    21/09/2012 at 03:02

    كيف من الممكن تكبير الثديين بطريقة صحية وبون إستخدام الحلبة والخلطات الطبيعية ومن دون التعرض للأذى
29. جوجو

    

    01/08/2012 at 20:56

    ولو انو الرد بتاعي متأخر قوي بس استفزني جوزك
    ياحببتي خليك واثقة من نفسك وماتديلوش فرصة يستغلك ويخليكي تضعفي .. يعني هو جوزك مشافش فيكي حاجة حلوة الا صدرك صغير .. وبعدين هو الفالح اللي كامل مكمل ..”الكمال لله سبحانه وتعالى”
30. فاقدة للامل

    

    14/07/2012 at 13:50

    كون قوية مع الصبر كون سعيدة
31. يا خراشي

    

    01/07/2012 at 23:06

    حرام عليكم يا بنات اللي بتعملموه في نفسكم ده ….. فعلا ربنا خلقنا كده كل واحد لازم يرضي باللي اعطاه صغير كبير رفيع طخين. هههههههه اولا الطرق كلها موتتني من الضحك ههههههههه يعني كل واحده بقا جوزها مش راضي علي الربنا قسمهوله اللي هتسلخ نفسها عشان ترضيه واللي هتربي عضلات بدل متكبره له صدرها. بس كل اللي عاوزه أقوله وباختصار ربنا سبحانه وتعالي خلق ما علي الارض زينه لها لنبلوكم أيكم أحسن عملا ….. وعادتا الرجل خلق بشهوه مختلفه عن المراءة يعني ممكن الرجل يكون معه اجمل جميلات العالم صدر كبير وجمال وينظر أمراءه آخره دي غريزه …… اقولكم يابنات ما تشوه انفسكن وارضن بما اعطكن الله وكفي بيه حسيبا وكفي انكن ترضين الله من هو احق ان ترضيه من ازواجكن
32. ايمى

    

    15/05/2012 at 18:45

    انا برضو بعانى من المشكلة دى ولسة بنت متجوزتش وبتكسف معجبش جوزى لما اتجوز ويبص برا وبدور زيك على حلول وربنا يصلح حالنا ويهدينا للازواج الصالحين
33. نعومي

    

    21/04/2012 at 13:11

    والله ياختى بيكبر مع الايام انا كنت اعاني زيك من صغر صدري ومع المداعبة بيكبر
    كمان مساج بالمية البردة بيكبر الصدر والحمل والرضاعه تكبر الصدر
    كما ن زوجك وقت المداعبة لو يدلك الصدر يكون احسن
34. نور

    

    14/04/2012 at 15:09

    زكزمابظن انو لازم نلوم الزوج شو بيحب لانو كل رجال وبيشتهي شي بجسم المراة يعني بيكون بيحبو اكتر شي وفي رجال بتحب الصد الكبير وفي بيحبو الوسط بس صغير مابظن بس بسمع انو التدليك باليد كل يوم مع تدليك الحلمة لانو تدليك الحلمة بيساعد عاثارة الصدر يعني حيبلش الدم يجري بالعروق بغزارة واستخراج الحليب منو اذا كان فيه حليب بيساعد عتكبيرو وانشالله رح تلائي نتيجة كمان مص الحلمة من قبل الزوج كمان بيساعد عالتكبير ماتئولولي انو مافي رجال بتحب تعمل هيك الاكترية اذا مو كلهون وانشالله رح تلائي نتيجة موفئة حبيبتي
35. دموع عذراء

    

    18/03/2012 at 23:39

    عزيزتي اني اعاني متل قصتك بل واكثر متزوجه لي تلات سنين ولدي طفلان الله يحميهم ومشكله حجم الثدي لستي من وحدك تعاني من ذلك بامكانك ان تغلي من اوراق المرميه وتشربي منها يوميا الى ان تتوصلي للحجم المطلوب الان اريد ان اخبرك بشان زوجك وطريقه حديثه او كلامه معك الكثير يوجد من امثاله واولهم زوجي من لا يترك فرصه الا وهو يطلب مني ان ازبط له اختي اتعلمين لماذا بسبب حجم. ثديها ئال شو بحب الصدر الكبير بصراحه اول فتره كنت اخانقه وبالطبع ازعل وكان بدوره يعتذر مني لكن دون جدوى ما بيتعلم من اخطائو. ومتل ما بئول المتل العين بالعين والسن بالسن والبادي اظلم يعني لما نجتمع وقت الجماع ويطلب وقتها اختي ذات الصدر الكبير كنت ائوله من عيوني بس انا قضيبك مانو مكفيني كمان بدي قضيب اطول واعرض من هيك وهيك ممكن يستحي الزوج على حاله ويعرف انو مانو روجولي بهالكلمتين اي مو انا صدري صغير يا روحي مالو ئالع عينك وانت قضيبك ما بيشبعني يا بعدي وشكرا الك ولكل القارئين
36. روني

    

    11/02/2012 at 01:02

    في جهاز تكبير ثدي يدوي وفيه منه بيشحن بالبطارية ،وطريقة عمله انه عبارة عن كاسين بيتم وضعهم علي الثدي ويتم سحب الهواء المحيط الذي يؤدي الي شد الانسجة ..فعال جدا انا جربته وبتظهر النتيجة بعد تلات اسابيع مدهشة ولوكان الصدر مستوي اي يكاد لايكون بارز تستمري مده لاتقل عن تلات شهور متصلة مرة الصبح ومرة باليل لمدة نصف ساعة وبعد ماتخلصي اغسلي الصدر بميه باردة وادهني زيت زيتون او جونسون قبل وضع الكاسات علي الثدي وعل فكره اليدوي سعره تقريبا 90 جنيه وممكن تبحثي علي النت وتشوفي صورته وان شاء الله ربنا هيكرمك بدام انتي بتحبي زوجك .
37. قدوره

    

    13/01/2012 at 19:48

    تدليك الثدي بزيت الزيتون لمدة خمس دقائق يوميا يساعد بشكل كبير في زيادة حجمه بشكل ملحوظ
38. sidra tree

    

    30/12/2011 at 22:15

    لا انصحك بمسجات و لا كريمات و لا زيوت لانها مضرة كلها الحل هو ان تعيدي الثقة في نفسك
39. HanyMoh

    

    10/08/2011 at 18:40

    قرأت في استشارة طبية من طبيب

    يقول بأن تدليك الثدي بزيت الزيتون لمدة خمس دقائق يوميا يساعد بشكل كبير في زيادة حجمه بشكل ملحوظ

    قومي بعمل هذا المساج يوميا حتى يصل صدرك للحجم الذي يريده زوجك..
40. هدى

    

    07/07/2011 at 03:35

    بصى يا موزه احلى حاجه تلبيسيلو لبس مفتوح من فوق على الاخر زى الاجانب بصى اقعدى بالبيكينى وياسلام لو احمر او اسود او موف او زيتى دول يابنتى الاجانب مفهومش حاجه خالص هههههههه اه والله معظمهم والى بتلاقيهم منفوخين دول مش حقيقيين ده سيلكون وبيجيب سرطان مع الزمن عمر ماكان الصدر اهم حاجه فى حاجات اجمد منه ده النظرات عليكى بالبصات الجامده الى توقعووه يا قمر بتمنالك التوفيق
41. صامته للابد

    

    09/06/2011 at 04:54

    واوالله ياحبيبتى انا فى نفس مشكلتك بس لما اتجوزت وخلفت الحمدلله كبروا شويه ومع انى حاسه بعدم رضا زوجى والله هو عمره مالمحلى حتى بس احساس الا انى بسعى لاى حل برضه وسمعت عن التمارين والحلبه مرتين تلاته ميضرش فى اليوم والله العظيم ياحبيبتى لقيت نتيجه دلكى صدرك واستمرى كده علي التدليك وانت فى اى مكان فى البيت حتى وانتى فى التواليت (sorry)وان شاء الله ربنا يهديهولك بس انت حتاولى تلفتى انتباهه بحاجات تانيه فيك حلوة والبسى دايما حاجات ملمومه شويه من عند الصدر وانت معاه فى السرير ابقى حاولى تركزى على نقط قوتك مش ضعفك……..اكيد فهمتينى موفقه ان شاء ربى.سلام
42. دموع الورد

    

    08/06/2011 at 23:04

    بصى ياستى انتى
    أن علمت أن أكل الحلبة بنسب كبيرة يؤثر على نسبة هرمون
    البروجسترون الانثوى والتيستوستيرون الذكرى…
    والهرمون الانثوى من المعروف ان زيادته بمعدلات كبيرة يؤدى فيما بعد الى
    أمراض كثيرة منها سرطان الثدى ربى يحفظ السامع
    وتأثيره يكون متأخر حيث ثبت تدخل الحلبه فى افراز الهرمون بشكل غير طبيعى
    عند اكله بشكل منتظم وبكثرة…وللآن الاطباء لم يعمموا استخدامه كعلاج طبيعى
    مكبر للثدى لامكانية تسببه بالمرض الخبيث فى سن متأخر..
    واللهم انى بلغت اللهم فاشهد….
    وربى يحفظكم جميعا…
    ندخل فى موضوعى السهل والطبيعى ..
    من يحب أن يستخدم أدويه وأعشاب او وصفات مستقبلها على صحتى فى علم الغيب!!
    ممكن أن نحل مشاكل أجسامنا لكن بالحفاظ على صحتنا وتجنبنا للمغامرة
    ليس بشىء الا بتاج رؤوس الأصحاء وهو الصحه والصحه والصحه..
    بحثى عن وصفات تكبير الثدى خوفنى على صحة كل عرايسنا
    وبالخصوص فى حديثنا عن الحلبه وغيره من وصفات طبيعيه لا تخلو من المخاطرة
    ولم يوضح الأطباء أمانها على الجسم على المدى البعيد….
    وهذا ما أرعبنى بصراحه وبالخصوص وأنا أشوف الكل مدمن على الحلبه
    ويستخدمها بصورة مرعبه فقط للحصول على صدر كبير مهما كانت الخسائر
    وللعلم بالشىء فقط ..فى علم فى الطب يسمى علم الطب الجنائى
    وفيه ما لا يخطر على البال ولا على الخاطر..
    لو شفتوا تأثير الأعشاب على البشر لأوقفتوا استخدامها الا بوصفه من متخصصين
    وحتى أنواع الخضراوات منها ما يسبب تسمم وبالتالى الوفاة بدون سبب واضح
    ومنها الملفوف…..تخيلوا!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
    أكله بكميات كبيرة تؤدى الى التسمم المؤدى الى المخاطرة بالحياة
    مع وجود فوائده الرهيبه ضد مرض السرطان وللتنحيف..ولكن هذا لا يمنع ضرره
    عند اكله نيئ وبكثره…
    ولذلك وجب أخذ الاحتياط عند استخدام الطبيعه للجمال كعلاج غذائى يؤخذ بالفم
    المهم ندخل فى موضوعنا..
    طريقتى اليوم مضمونه جدااااااااااااااااااااااا ااا ومجربه جداااااااااااااااااااااااااااا اااا
    وأنا نفسى كنت من ذوات الصدر المستوى استواء المسطرة
    والحمدلله أنا الآن أشتكى من كبره
    والله هالانسان ولا شىء عاجبه لا الصغر ولا الكبر
    المهم ندخل فى الموضوع مرة ثانيه (نشفت ريجكم؟؟)
    طريقة لتكبير الثدى:

    طريقتى سهله وبسيطه ومحددة
    لا تستخدمين فيها أعشاب أو حبوب أو وصفات تطلع روائح غريبه من الجسم
    هى تمارين محددة تعمليها يوميا بعدد معين من المرات بالتدليك.
    ونتايجها رائعه ولنتيجه كامله يجب الاستمرار عليها من شهر الى ثلاث شهور
    والنتائج ملحوظه من الشهر الاول..
    شروط تجهيز الجسم للتمارين :
    1. الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجة حرارة ممكنه بلا أن تسبب ضرر للجسم
    وتوجيهه للصدر مباشرة بالرشاش لتنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنيه
    2. أخذ ملعقتين زيت زيتون من النوع الممتاز المسحوب على البارد
    ودهن الصدر به لمدة خمس دقائق بشكل دائرى باتجاه عقارب الساعه
    لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهنى
    ولسهوله تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدى
    وبعدها نبدأ التمارين المحددة..
    وبعد الانتهاء نغسل الثدى بماء بارد جداااااااااااااااااااا كشطفه أخيره
    ويفضل وجود مكعب ثلج فى الماء ومسح كل الثدى به بالاضافة للماء البارد
    وآخر نقطه هى الرجاء التخلى عن الستيان طول ما انتوا فى البيت
    لمساعدة الانسجه على التوسع وامتلاء الثدى وهذا متلازم مع العلاج الطبيعى
    وتقبلوا اعتذارى للتأخير وذلك لضيق الوقت
    وبعدها نبدأ التمارين وهى كالتالى:
    الاول:
    الطريقه هى استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الايمن والمسح من جهة الابط
    فى اتجاه وسط الصدر ويجب أن تكون مسحات قوية متلاحقة وسريعه.
    تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى .
    الثانى:
    الطريقه هى..نمسك الثدى باستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدى من أسفل
    لأعلى جهة الحلمة باستخدام الأربع أصابع وتثبيت الابهام مكانه .
    وبمسحات قوية متلاحقه وسريعه
    تكرر مرتين متعاقبتين لكل يد / لكل ثدى.
    الثالث:
    الطريقه هى استخدام اليدين فى نفس الوقت لتدليك الثدى من أسفل لأعلى
    وكأننا نقيس حجم الثدى بحيث نغطى باليدين كل الثدى مع تدليكه لأعلى
    بحركات قوية ومتلاحقه وسريعه .
    تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى.
    العلاج يجب التقيد به لمدة 3 شهور متتاليه ويمكن ملاحظة التغيير بعد أول شهر.
    ولكن بعد 3 شهور يكون التغيير الكامل ويتغير معه حجم الستيان درجه الى درجتين
    ويجب التقيد بترك الصدر بلا ستيان خلال وجودكم فى البيت للحصول على النتائج
    المرضيه ..
    وبعد الانتهاء نغسل الثدى بماء بارد جداااااااااااااااااااا كشطفه أخيره
    ويفضل وجود مكعب ثلج فى الماء ومسح كل الثدى به بالاضافة للماء البارد
    وهذه هى النتيجه النهائيه بعد 3 شهر باذن الله..
    وحاولى عمل التمارين التاليه قدر المستطاع للمساعدة فى الحصول
    على صدر رائع ورمانى الشكل:
    الركض بخطوات سريعه نزولا وصعودا على السلم له دور فى تطرية الصدر
    وتكبيره..والافضل هو الزفير حتى تنقبض عضلة البطن وتدفع عضلات الصدر
    واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة اذا استطعتى..
    رياضة نط الحبل من الرياضات الممتازة لتكبير حجم الصدر لانها تهز أنسجة الثدى
    وتوسعها وبالتالى تكبر حجمه وتدوره..وبنفس الطريقه السابقه الزفير لتقلص
    عضلات البطن ودفع الصدر وابرازه
    واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة للفائدة القصوى من التمرين..
    هذا التمرين ممتاز لتدوير الصدر وتكبيره وطريقته كالتالى
    فتح الرجلين والنزول بالكتف للأمام وهز الصدر بشكل سريع ومتواصل مع الزفير
    وهنا تلعب الجاذبيه الأرضيه دور مهم فى شد الصدر لأسفل وجذبه من الجسم
    وهزة الانسجة الدهنيه تساعد فى تعريض الصدر وابرازه
    احسبى من 1 الى 50 ويفضل الزيادة
    وهذا التمرين لتمديد انسجة الثدى..ادفعى الصدر اليسار باليد اليسار مع قبضه
    من أسفله باليد اليمين بقوة واتركيه مرة واحدة وكررى التمرين يعنى
    دفعه بقوة ومن ثم تركه بصورة متتاليه وسريعه
    احسبى من 1 الى 50 وممكن زيادة العدد..
    بعد الانتهاء على طووووووووووووووووووووووووووووو وول
    الاستحمام بماء بارد جدااااااااااااااااااا وتعريض الثدى من كل جوانبه
    للماء البارد له دور فى التكبير وشد الصدر ويفضل اخذ مكعبات ثلج
    ومسح كل جوانب الثدى بها بعد كل انتهاء للتمارين مع استخدام الماء البارد
    الآن تمارين شد الصدر المترهل :
    هذا التمرين من أروع التمارين على الاطلاق لشد الصدر المترهل
    طريقته..انك تباعدي بين رجليك بنفس عرض الاكتاف وتشديها
    وتقبضى عضلات البطن وتمدى ايديكى للخلف لاقصى حد يمكنك الوصول له
    وعرضى منطقه الصدر وافتحيها
    واحسبى من 1 الى 50 وكل يوم زيدى العدد
    هذا التمرين يرفع الصدر المترهل ويشده
    الطريقه هى فتح الرجلين وشدها بفتحه عريضه وقبض منطقة البطن بالزفير
    ونرفع اليدين الى أعلى مع شدهما ويجب ان تكون ملاصقه للأذن لشد الصدر الى
    أقصاه..ومع شد اليدين حركيهما يمينا ويسارا وهما ملاصقين للأذن
    واحسبى من 1 الى 50 ومع الاستمرار زيدى العدد لصدر شاب مشدود وجذاب
    وبعد الانتهاء
    على طول أخذ حمام بارد جدااااااااااااااا مع اضافة مكعبات الثلج للماء
    وهذا يشد الصدر ويصغره ويصلبه بعد الترهل واللين ويعيد له شكله الرائع
    والمشدود ويزيل الزوائد من أطراف الابط..
    وسلامتكم..
    بعد كل التمارين صفقوا لأنفسكم على المجهود الرائع الذى بذلتموه
    وشجعوا روحكم للاستمرار حتى الحصول على النتائج الرائعه
    وبلا ملل ولا كلل مع بنت عذارى أكيد هناك حل لكل مشكله
    وربى يحفظكم ويسعد كل أيامكم
    لاتنسونى فى دعواتكم لى ولوالدى
43. نورا

    

    30/05/2011 at 13:29

    بصي ياحبيبتي الطريقه دي انا مجرباها هاتي زيت خروع وزيت حلبه واخلطيهم ببعض ودلكي صدرك الصبح وبليل بيهم وفي اربع ايام انشاء الله هتشوفي النتيجه وهتدعيلي
44. قلب لا يعشق الا انت

    

    21/05/2011 at 22:25

    قوليلو ما يتريق عليكى يشد حيلو معاكى وهو يكبرههههههههههههههههههه سيبك منو وكبرى دماغك طالما مش عجباة اتجوزك لية يعنى ع فكرة انا زيك بس لسة متجوزتش وعندى ثقة فى نفسى وحبة نفسى جدا كدة ومبيهمنيش كلام حد فى الاول والاخر دى حلقة ربنا ونا مليش يد فيها ومبسوطة اوى
45. راضية امير

    

    28/04/2011 at 22:43

    استعملي زيت جنين القمح بالتدليك مدة ربع ساعة يوميا قبل النوم و لا يغسل الا في الصباح و لن تحتاجي الى غسله لان الجلد يمتص كل الكمية و يستفيد منها شد و تكبير و تفتيح لون الحلمة هذا ما قراته على النت وانا اجربه منز اربع ايام لاني لازلت اعاني من نفس مشكلتك بعد عشر سنوات زواج و ولادة ولد و بنت مع الرضاعة لمدة عامين لكلاهما كما سمعت عن وصفة هي يغلى ما مقداره ملعقتين اكل حلبة مع كاس ماء وتخمير ملعقة اكل خميرة في قليل من الماء الدافىء يخلط الكل و يوضع على الصدر و يغطى بكيس نايلون مدة ساعة ثم يغسل لم اجربها بسبب الرائحة موفقة
46. hol

    

    26/04/2011 at 14:34

    بصى كبرى من جوزك دا شكلو بتاع ستات من الاخر وحسسيه انك مش مهتميه بكلامه وهاتى زيت الحلبه من عند العطار واعملى مساج لصدرك بيه كل يوم لمدة نص ساعه وحاولى تكترى المده وبعدين حاولى تاكلى حاجات فيها سكريات او هاتى حلاوه كوليها كتير وباذن الله هتلاقى نتيجه كويسه خلال شهرين
47. فليقل خيرا أو ليصمت

    

    25/04/2011 at 16:34

    ع احترامي لكل الناس أي حد قال كلمة مش حلوة على جوزك وأي حد بيحاول يقومك عليه ويقلك غيظيه أو زوجك سطحي او الكلام الفارغ دة أنا اسف محدش منهم هيبكي عليكي يوم ميحصل مشكلة بينك وبين جوزك …محدش منهم هيحس بيكي .. محدش منهم هيسال فيكي … جوزك محتاج حاجة معينة وعشان كدة بيحاول يخليكي توصلي للي هوا عايزه بس بطريقته .. شطارتك انك تحاولي ترضيه وتخلي حبه ليكي يزيد
48. اشرف الامام

    

    23/04/2011 at 08:07

    آسف انى أقول لك جوزك سطحى جدا فى تفكيره
    الزوجة دين وأخلاق و مشاركة وجدانية وروح طيبة
    يعنى هل كان يسره انه يلاقى زوجة صدرها جميل وخاينة مثلا ؟ أو تحمله فوق طاقته ؟
    قال رسول الله صلى الله عليه و سلم من تزوج امرأة لجمالها لم يزده الله الا دناءة
    العيب مش فيكى خالص لكن للأسف العيب فى جوزك
49. وردة

    

    04/04/2011 at 18:10

    تازلازمتكونى واثقة من نفسك وتقوليلو انك حابة نفسك كدا وهاتى زيت الحلبة ودلكى بية صدرك يوميا بس متقوليلوش علية وان شاء الله هيكبر
50. حسبي الله

    

    16/03/2011 at 19:56

    انا ماكانش عدي المشكله دي و مع ذلك جوزي كان بيتكلم مع اخته مره و سمعته بيقول انه صغير

    ربنا ينتقم منه
51. rana

    

    26/01/2011 at 16:58

    رررربنا يهديلك زوجك ويحنن قلبه عليكى انا عندى طريقة وناتيجتها أكديدة باذن الله هاتى دمبلز رياضى حوالى 3 كيلو وارفعى ايدك ونزليها لمدة ساعة يوميا فى أقل من شهر هتوصلى لنتيجة مرضية
52. حنان

    

    21/01/2011 at 21:10

    انا عرفت طريقه لما سالت عشانك-اشربي 3 كوبايات عرقسوس وكلي وراهم كميه من الحلويات-كنافه او بسبوسه مثلا-العرقسوس بينشط هرمون الانوثه والدهون في الحلويات تتركز مع نشاط الهرمون في الصدر باذن الله يكبر ويتقل -اعملي كده قبل النوم مره وشوفي النتيجه لمره واحده او مرتين حسب النتيجه معاكي وربنك يكرمك
53. لوما

    

    21/01/2011 at 01:21

    ههههههههههه
    عيب كدة انا مكسوفه موت هو مكنش شافك قبل الجواز ولا ايه
    وبعدين انا عايزة اسال الرجاله بتحب الصدر الكبير ولا الصغير
54. حنان

    

    20/01/2011 at 13:51

    مفيش احسن من انك تدلكي صدرك بزيت زيتون او من غير حتي وبعدين جوزك بدل ما يتريق مش بيعمل مداعبه لصدرك كتير ليه
55. توتا

    

    18/01/2011 at 18:30

    بقالكوا شهرين وبيتريق وهو لما خطبك كان شايف ان صدرك كبير لما هو مش عاجبة اتجوزك لية من الاول بص حاولى لما تقعدى افضلى دلكى فيهم كتير وبعدين بكرة صدرك هيكبر لما تحملى وتخلفى الرضاعة وكدة بتكبر الصدر واللة كنت اعرف واحدة مكنش عندها صدر لما خلفت صدرها كبر بس افضلى دلكى فيهم بايدك كدة
56. اشرف الشاهد

    

    18/01/2011 at 17:58

    لا تستعملى اى شىءهما مع المداعبه والانجاب انشاء الله هيكبره وما تسمعى اى حدا يقول لكى اى كريمات وخلافه لان بعد كده بيحصل ترهلات
57. wa3d

    

    18/01/2011 at 17:25

    على فكرا انا عندى كريمات لتكبير الصدر بس بصراحه كله مالوش لزمه بس انتى عندك زيت زيتزن وتحاولى تدلكى صدرك من تحت لفوق يوميا حوالى نص ساعه وباذن الله سوف تجدى نتيجه فعاله ان شاء الله
58. حبيبة الرحمن

    

    18/01/2011 at 17:09

    اوعي تستخدمي اي كريمهات لانها والله جائت في التليفزيون انها بتعمل سرطانات تحت الجلد وبعدين حبيبتي انتي لسه متزوجه جديد لسه الحمل والرضاعه الصدر بيملي لوحده وبيكبر لوحده حبيبتي والله مش محتاجه لا كريم ولا شي وخليكي في ثقه في نفسك مافيش حد كامل الكمال لله واحده
59. أمير القلوب

    

    18/01/2011 at 06:35

    عرفت بطريقه غير مباشره ان فيه كريم رخيص بيتباع فى الصيدليه بيدهن لمدة اسبوع بيكبره جدا ولما تسبيه يرجع لوضعه الطبيعى ولموش اثار جانبيه اسألى عليه وهحاول اجيب اسمه بس بتكسف شويه
    بالتوفيق
60. sandi-belle

    

    18/01/2011 at 03:01

    3amli 3amaliya j tajmil wala chofi saydaliya ta3tik cremes
61. nolife

    

    18/01/2011 at 02:57

    والله انا بدات اتخنق من الرجالة ولا عاجبهم العجب ولا الصيام ف رجب ماعلينا مايكونشي هما اللي كاملين المعاني اوي بلا خيبة بصي ياحببتي خليكي واثقة ف نفسك شوية وغيظية وقوليلة انا كدا معجبة بنفسي وحسسية انك واثقة اوي من نفسك دي اول حاجة
    تاني حاجة هقولك ع طريقة جربيها
    تسخني زيت زيتون ( يعني تدفينه ) وتحطيه على صدرك وتعملي مساج خفيف للصدر يوميا دي اول حاجة
    تاني حاجة بقاحطي مية سخنة ع صدرك وبعدها جيبي تلجة مشيها ع صدرك ودلكي صدرك
    يارب اكون افادتك