انا شاب من الجزائر ابلغ من العمر 28 سنة اعاني من نحافة شديدة حيث ابلغ من الوزن 44.5 وطول 1.70متر حيث كل مازدت في الوزن ب 2كيلو كل مانزيد ننقص ب4او 3 كيلوحيث استعملت علاج النحافة باقراص زيادة الوزن لم تكن هانك نتيجة كما هنك من الاطعمة السريعة … ارجومنكم الحل السريع والمفيد …شكرا
اخونامن الجزائر عليك بالحلبة مع العسل مقدار 3 كوبيات يوميا وكذلك الاكثارمن تناول عصيرالموز اومانجو مع الحليب يوميا 3مرات وهتشوف الفرق وفي ايضا المكرونةوالمكسرات والشكولاته وحليب الماعز وكلها مفيدةومقوية لجسم الانسان وتساعدعلى زيادةالوزن وربي يوفقك
انا عندى26سنة وطولى175ووزنى57ونحيف وباكل ولم يبان عليه الاكل اصلا انا باكل ع اد معدتى ارجو منكم الحل والمشورة والنصيحة السليمة
ممكن ان تذهب الى طبيب اغذيه حتى تعرف المشكله الحققيه التي فيك لكي تتخلاص منها واشكر رئي الاخwadboram وان لا تستخدم اي دوائ الى بمشوره طبيب لكي لا يسبب لك امرض جنبيه
انا شاب من السودان ابلغ من العمر 30 سنة اعاني من نحافة شديدة حيث ابلغ من الوزن 54 وطول 1.80متر وفقدانالشهية ارجومنكم الحل …شكرا
السلام عليكم….. يمكنك باستخدام دواء اسمه Mosegor اقراص…. هذا الدواء فاتح للشهية جدااااااا….. مع الاكثار من تناول الشيكولاتة و الموز و الماكولات عالية السعرات يمكنك زيادة الوزن بسهولة 10 كجم في اقل من شهر و لكن باتباع نظام غذائي صارم …. اهم عرض جانبي للدواء هو النوم خاصة في الفترة الاولي من استخدامه و لكن بعد عدة ايام يختفي هذا العرض….
اخي الفاضل :
سلام الله عليك و مبارك عليك الشهر الكريم
بالنسبه لمشكله النحافه اظن انها اسهل من مشكلة السمنه فما عليك الا الاكثار من الوجبات
الجاهزة المشبعه بالدهون المعقدة والاكثار من النشويات (( المعكرونه )) ومن الاكثار مثلا
من الحلويات الشرقيه لانها تكون غالبا مشبعه بالدهون والسكريات اكثر من الغربيه …..
كما ان التمر والحلبه مفيد جدا لعلاج النحافه و اولا و اخرا طبعا (( الشكولاتة ))……
وطبعا بلاش الحركة او الرياضه مبدئيا (( متروكه لك )) .. واتمني اني اكون قد افدتك ولو
بشئ صغير …… اسالك الدعاء والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته