انا بنت عندى 19 سنة وطولى تقريبا 155 ووزنى صغير جدا 46ك وعمرى ما وصلت لل50ك عملت تحاليل وطلع عندى اميبا واتعالجت منها وطبعا عندى انيميا وسوء هضم وجربت حاجات كتير اوى فواتح شهية وبودر وانظمة غذائيةكنت باكل كتير وبنام اكتر بس مشكلتى انى مش عندى طول بال وبزهق من اخذ الادوية وعمرى ما كملت حاجة للاخر وطبعا الناس مش بتصدق انى فى تالتة جامعة بسبب شكلى ووزنى الصغير ووصلت لدرجة بعد الامتحانات انى مشعارفة حتى البس لبسى ولا اشترى حاجة مع العلم انى مش باكل خالص او بكميات قليلة اوى غير لما باخد فاتح شهيةولكنى توصلت اخيرا وبعد سماع مليون راى انى مش المفروض العب فى جسمى دلوقتى لان التخن هيجى هيجى بعد الزواج ايه رايكم؟
مشاكل النحافة
علاج نحافة الجسم
اضيف بتاريخ: Sunday, September 25th, 2011 في 05:52
كلمات مشاكل وحلول: النحافة, مشاكل النحافة
انا عمري17عام وطولي 160سم ووزني47كيلو ونفسي اتخن اعمل اية وانا عندي انيمياء وزهقت منها وخذت ادواية كتير جدا وفواتح شهية وبرضه مافيش فايدة
اريد طريقة سريعة لزيادة وزنى مع العلم انى ادخن وعندى37سنةفهل من حل
انا نحيفه جدا وحملت مرتين ومتخنتش , الموضوع شق منه وراثه وشق تانى نفسي, وكنت سمعت دكتور بيقول انه لازم الواحد يثق فى نفسه وبالتالى تنعكس الثق على من حوله.
يمكن عندكـ دود في البطن لازم تتعالجي
انا انصحك بحليب الماعز يوميا.و قد نصح به الدكتور خبير التغذية جميل القدسي.وستلاحظين الفرق خلال ايام باذن الله.
ممكن تكون بالوراثه مامتك او بابكي كده وانتي ممكن تعملي جدول لمواعيد اكلك اجباري واشتريلك مفتقه و كولي ديما بالزبده ونشويات والرز مع الغداء و الطورشي بيفتح نفسك مع الاكل وروحي لي دكتور يديلك ادويه كويسه وتعمل مفعول
انا كمان نفسي اتخن مليت من النحف 🙁
المهم هو التغذية السليمة الصحية
ولا تهتمي بالكميات بقدر النوعيات
وقسمي وجباتك إلى وجبات خفيفة على ست مرات في اليوم
واعلمي أن المرأة يزداد وزنها بعد الحمل والولادة أكثر من عشرة كيلو جرامات..
3 بلحات مع معلقتين عسل ابيض 3 معالق جوز الهند وفستق مطحون وزبيب واضربيهم بالللبن ده انا مجرباه بس واصبى عليه كل يوم لمده شهر وحتشوفى مرو اول ماتصحى من النوم ومرة قبل الوم بعد العشا
فى عند العطار حاجة اسمها كتيرة وحب العزيز مع التجربة
الانيميا بتسبب ضعف الشهية اتعالجى منها روحى معهد التغدية بشارع القصر العينى حلو اوى
بصي يا جميل فقدان الشهيه ده ليه اسباب كثير
فعشان كده لازم تعملي تحليلات زي الدم مثلا عشان لو فيه نسبه حاجه قليله تتعدل واو ديدان او اي حاجه هيه اللي بتسبب كده وطبعاا لازم ادويه وتمشي عليها بانتظام عشان تجيب نتيجه ولاكن لو طلع مفيش اي حاجه بعد التحليلات تسبب فقدان الشهيه يبقي الموضوع نفسي عالفكره انا وزني صغير ومش باكل بس وزني مش مضايقني بالعكس انا مستغربه من انك عاوزة تتخني
السلام عليكم,نفس الشيء بالنسبة الي انني نحيف حاولت مرارا و تكرارا ان ازيد في وزني لكن لم استطع مع العلم اني امارس الرياضة الشيء الدي جعلني اتحلى عنها تماما.ارجو من سيادتكم ان توجهوني الى ما هو صائب,وشكرا.
جربى وروحى عند دكتور تغذية واكيد هتلاقى عندة حل