مشاكل الشباب النفسية

محامي و لما اقف ع المنصه بشعر بخوف وتوتر

انا اسمي ****
محامي مصري
شاطر جدا بالقانون ..
لكن عندي مشكله اني كل ما اجي اترافع .. واتكلم .. بحس بخوف شديد يجيني وضربات قلبي تدق بسرعه والكلمه بطلعها بالعافيه وزي ما يكون روحي بتروح مني .. بالرغم من اني ببقي محضر مرافعتي ولامم بالموضوع جدا … يمكن يكون هذا بسبب اني بمارس العاده السريه ؟ او الموضوع في الثقه ؟ مش عارف بجد بس كل الي بحسه اني لما اقف ع المنصه بشعر بخوف وتوتر شديد افيدوني جزاكم الله خيرا

مشاكل وحلول ذات صلة

اضيف بتاريخ: Monday, January 3rd, 2022 في 23:04

كلمات مشاكل وحلول: , , ,

ردود to “محامي و لما اقف ع المنصه بشعر بخوف وتوتر”

  1. مستعار مستعار
    15/10/2023 at 01:07

    مارس التدرب بشكل فعال لنفسك أولا ثم ابدأ باختيار عدد تدريجي في عقلك وقم بتزويده مرارا وتكرارا حتي تجد الامر سهلا حاول تعلم ان تنظر الي اعلي الناس ثم تدريجيا الس رؤسهم وملابسهم حتي تتقبل ان الجميع موجود ثم انظر الي العيون وتجرأ علي تلك الخاوف والتوترات وتقبل فكرة واحدة ان ٩٠ بالميه من الناس اللي موجوده غير منتبه لك.

اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة