انا فتاة عمري تقريبا 17 اعاني بما يسمونه الرهاب الاجتماعي و الخجل يعني انا مثلا ارتببك في وجود الاخرين فانا لا استطيع ان اتكلم او انادي احدا بصوت عالي امام الناس اخاف حتى من مقابلة الناس في الحوانيت وماشابه لكني اريدد حقا ان اتغلب عليه فاننا اشعر عندما اريد الكلام بضيق ديد جدا في صدري و ترردد زو انا اخاف كثيرا من الاماكن الجديدة مثلا كتغيير الثانوية او ما شابة مع العلم انه عندما يكلمني الشخص ارد بكل سهوله لكن ان ابدا انا بالكلام فهدا صعب جدا حتي عندزيارة الطبيب لا استطيع الكلام معه مع اني ارد بشكل عادي وانا خائفة جدا جدا من الجامعة اريد حل قبل دخولها ارجوكم
حلو الخجل للبنت ولو البنت ما خجلت كان يكون فيها شيئ غير مكتمل بس في زمن التطور الان الخجل الكثير قد يكون من منظورهم ضعف شخصية او ما يسمونه رهاب اجتماعي
احتفظي بخجلك اختي بس خليكي في نظر الناس جريئة وشخصيتك قوية وذكية وحسنة الخلق وتذكري دائما ان الله معك وكل البشر سواسية اذا مر عليكي لحظة خجل ارفعي رأسك وقولي لنفسك انها لحظة وستزول حتما . خليكي قوية بذاتك واعطي لها اهتمام وفكرى بمستقبلك لما تتزوجي وتكوني ام وانظري امام اطفالك هل ستكونين ام خجولة امامهم هكذا ام ستكونين ام قوية تعلم اطفالها الجرأة والشجاعة .. اخر نصيحة إقرأى كتب دكتور ابراهيم الفقي وشوفي فيديوهاتة هتساعدك كتير والله .. الله يوفقك يارب
عادي مشكلتي مثل مشكلتك كنت مثلك تماما .. بس بعد ما خطبت … و تعرضت لمشاكل كثيييير و صدمات و الخ الخ قويت شخصيتي … ما رح تزبطي غير لما تدخلي الجامعة صدقيني اول سنة رح تكون صعبودة شوي بس بعدين بتصيري جريئة لانو جو الجامعة بقويكي … بعدك 17 سنة و شخصيتك ما تكونت بس تصيري بالجامعة بتتكون و ما بصير تحكمي ع حالك بالخجل حاليا عادي كل شي بتغير مع الزمن ….
بس اذا بدك اسرع حل تخيلي كل الناس اقل منك و انتي الاذكى و الافضل و همي ولا اشي .. مش قصدي انك تتكبري بس انو مع تواضع اتعاملي مع الناس كانهم مساكين و بحاجتك او اصغر منك بالعمر ولا تخافي من احد
اختي الخجل من الحياء وهوصفة حميدة تدل على اخلاق البنت وتربيتها الحسنة لازم تفضلي فخورة بهذا الادب والحياء احسن ماتكوني فتاة بلا حياءولاادب واخلاقها وتربيتها فاسدة اومنحلة وموضوع الرهاب الاجتماعي اي انك لاتقدري على مواجهة الاخرين والتكلم معهم اوابداء رايك اوشرح مشكلتك فدي امرها بسيط تحتاج منك ان تتغلبي على الرهبة الموجودة بداخلك وتبدي رايك وتتكلمي وتناقشي الامور التي تخصك في الحياة سوا كان في المدرسة او مع الاهل والاقارب او مع الطبيب وتعودي نفسك على طرح المشكلة التي تعاني منها وتواجهي الاخرين بكل قوة وثبات وشجاعة واتمنى لك حياة سعيدة ومستقرة وبالتوفيق الدائم
عليكي بكثرة ذكر الله وقرائة القران والصلاة بوقتها والالتزام باذكار حصن المسلم من الكتاب والسنة كتيب صغير ورخيص فية كل ما جاء في السنة النبوية من اذكار المسلم حتى تتحسن نفسيتك ويذهب عنكي ما تعانينة القران شفاء من الامراض النفسية والمس الشيطاني ربنا يشفيكي ويوفقك