مشاكل البنات النفسية

خجلي وتوتري مع الناس

انا عندي مشكله أعاني منها من سنوات خجلي وتوتري مع الناس حتى مع اخواني متعبني وخوف لماينذكر اسمي بمكان عام ولما احد يصرخ علي ولايقول كلمه اسكت واصيح مااعرف ادافع عن نفسي وعندي مشكله ثانيه اخاف من اواجه اختبار ارجف ودقات قلبي سريع وانسى اللي ذاكرته ……

مشاكل وحلول ذات صلة

اضيف بتاريخ: Monday, October 9th, 2017 في 02:09

كلمات مشاكل وحلول: , ,

3 رد to “خجلي وتوتري مع الناس”

  1. ابوالبتول
    09/10/2017 at 20:50

    ياابني كل اللي انت تعاني منه هوبسبب انعدام الثقة في نفسك لازم تكون واثق من نفسك وتعرف تواجه الحياة ومافيها من مواقف وصعوبات دع عنك الخجل والتوتر والخوف وشارك اهلك او اخوانك الكلام اوالحديث معهم ولاتلتفت لكل من يصرخ عليك اذا كنت في مكان عام مع الناس بل تناقش معه بكل هدوء واعرف منه ماذا يريد منك دون زعيق اوصراخ اوجدال اما مسالة الخوف والتوتر اثناء الاختبارات فهذا شي طبيعي بيحصل لكل الطلاب وعاوزك تتستعين بالله عزوجل وتقول بسم الله الرحمن الرحيم وتقبل على الاختبار دون خوف اوقلق وتوكل على الله وتقرا اسئلة الاختبار جيدا وتبدا بالاجابة عليها ولاتضيع وقتك في التفكير في السؤال الصعب ابدي بالاجابة على الاسئئلة السهلة حتى تتفرغ للاجابة على السؤال الصعب واتمنى لك دوام التوفيق والنجاح والسعادة في حياتك

  2. اااا
    09/10/2017 at 15:09

    تكملة الحل
    تعرف الخجل هو تعظيم وتكبر الانسان الذي هو تتعامل معاه
    مثل يعني لو واحد وقف او تكلم مع رئس الدوله او زير هيكون الانسان ده مرتبك وعنده خجل لن بيكلم ناس واخده مناصب كبيره
    فهو كبره وعظمه في نفسه فكان سباب في الارتباك بس كده
    ام الاستكبار حرام
    يعني تكبر حرام لا تفعليه حرام
    عليك قراةالحل الاول قبل الثاني

  3. اااا
    09/10/2017 at 12:50

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    من اسباب الخجل عند الانسان هو
    تكبر وتعظيم الناس
    يعني انتي لو نظرة الي الناس نظره علي انو الناس دي الناس عدي او تنظر نظرة ستكبر وتقول في نفسك ان الناس دي انا احسن منهم واقوي منهم وتكون عزمتك قوي
    الكلام ده بقوي العزيمه
    مفيش حد احسن من حد ليه تكبر وتعظمي الناس في نظرك
    ليه تقليل من نفسك الناس ديعدي ذيك ذيه انزع الخجل ده

اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة