يا بنات انا عندى 25 سنة يعنى مش اول مرة احس بالالم بتاع البريود الدورة الشهرية بس فيه حاجات عاوزة اسال عليها اولا انا لازم اخد قرصين كيتوفان لانى مش بتحمل الالم خالص عاوز اعرف ان دة ممكن يؤثر على الخلفة ف المستقبل ثانيا ان بحس ف المنطقة زى ميكون بينبض كان واحد ضرب صباعة بشاكوش وكل شويه اعمل حمام وبحس بدفع ف منطقة الشرج كانى عاوزة اعمل حماام بس مفيش انا تعبت فبطضر انى اطول ف الحمام ومفيش فايدة مبعملش حاجة دة طبيعى ولا استشير دكتورة
مشاكل الدورة الشهرية
مسكنات الام البريود هل تؤثر علي مستقبلا
اضيف بتاريخ: Tuesday, October 17th, 2017 في 21:40
كلمات مشاكل وحلول: الدورة الشهرية, بنات, بنت
لا مش بياثر خالص انا كنت باخد مسكنات وعادي اتجوزت وخلفت في ناس بتعذب نفسها ع الفاضي عشان متاثرش لكن دي معلومات خاطئة
يااختي هذة الحالة تسمي عسرالطمث وتصاحبها الالم شديدة للفتاة اثناء الدورة الشهرية وعلاجها باتباع الخطوات التالية 1- التدفئة كان تضع قربة ماء ساخن على البطن لتخفيف الالم 2-تناول اطعمة غنية بالماغنسيوم ومتوفرة في الموز والاسماك والتونة والارز والتمر والشوفان وفول الصويا والافوكادو 3-القرفة 4- ممارسة الرياضة كالمشي والتمارين الخفيفة للبطن والساقين اورياضة اليوجا 5- مشروب الميرمية وسوف يزول عنك تلك الالم وتبقى في احسن حالة ان شاء الله