مشاكل الشباب النفسية

مهموم وعندي فوبيا من الناس

اضيف بتاريخ: Thursday, December 14th, 2017 في 17:55

كلمات مشاكل وحلول: الشباب, شاب, مشاكل

2 رد to “مهموم وعندي فوبيا من الناس”

1. ms

   

   24/12/2017 at 19:48

   دا اسمه القلق الاجتماعي وله اسباب كتير وعشان تتخلص منه لازم تقرأ في زيادة الثقة بالنفس وتنمية الشخصيه … ولما تنظر للناس عامة لا تنظر لهم كمجموع ولكن انظر لكل فرد لوحده .. لو كان في شخص واحد اللي قدامك اكيد مش هتكون مكسوف منه .. فاعتبر ان الناس دي كلها زي شخص واحد والطريقة دي هتخفف الخجل و كمان تأكد ان القلق دا انت السبب فيه لان الناس بنسبة كبيرة جدا مش بياخدوا بالهم ولا بيركزوا في حد و انت زيك زيهم فكن واثق في نفسك ومفيش حد احسن منك ولا انت اقل من حد .. لان كل الناس سواء و متتحرجش حتي لو اخطأت امام حد لان دا شئ عادي وكل الناس بتغلط ومفيش حد بيركز في حاجه ، انت اللي كبرت الفكرة دي في دماغك وبايدك تلغيها بالثقة والعزيمة واتوكل علي الله وعيش براحتك
2. خخ

   

   15/12/2017 at 00:22

   دي عدم ثقه بنفس ممكن تكون تراكمات نفسيه العب رياضه وحاول تأكل كويس وحط تحتها ميت خط الأكل ليه تأثير جامد علي نفسية الانسان فيه حل كمان بس مش بفضله اوي انك تاخد ادوية رهاب الاجتماعي بس طبعا لازم تروح لدكتور