السلام عليكم اعزائي انا اريد منكم النصيحه لاني فعلا انا اخاف علي حياتي من التغير انا زوجه وام لاربعه من الابناء وعمري 32سنه وزوجي 40سنه وتزوجنا عن حب كبير ومشاكل حتي نال كل منا الاخر والحمد لله رزقنا بالبنين والبنات واكبر بنت عندي في المرحله الثانوية مشكلتي ان زوجي يزن حوالي 130كيلو طبعا تخن بعد الزواج وجسمه الممتلي خلاه ثقيل في الحركه جدا يعني لحد الشراب يحب البسهوله يغسل ايده وهو قاعد ويتوضا وهو قاعد هوفعلا شغله مجهد يعني بيرجع حوالي الساعه سته من الشغل بيقولي ان الشغل بيخليه مش قادر يتحرك هو موظف كبير بس انا بعمل كل مايريحه اتعود علي ان لايتحرك وحتي في الجنس انا الااعمل كل شى انا مليت مش عارفه يعني اتعود علي كده ولا ايه انا بحبه وحاولت كثير اعمله رجيم بس بيقشل لانه مش بيتحرك ولابيعمل اي رياضة وبعدين بعدكل الي بعمله معاه ده مينام وانا اطق ولايهمهاتغير معاه ومااسعدوش في اي شي علشان يهتم بيه ويراضيني ولاكده حرام عليه
اولا – لازم تقنعيه يخفف وزنه ويمارس الرياضة والحركة والنشاط في البيت وفي العمل ثانيا- انصحيه يذهب للطبيب لاجل يبدا في انقاص وزنه ومع الطبيب سوف يكون ملتزم بنظام معين في الغذاء ويساعده على انقاص وزنه والسمنة لها اضرارخطيرة على الانسان تسبب خشونة الركبة – الروماتيزم – امراض السكر وضغط الدم – السكتة القلبية- ثالثا- نعم السمنة الزائدة تجلب البرود والملل والفتور في العلاقة الجنسية مع الزوجين
اختي والله ماحد يفيدك انتي نتبهي على نفسك تره الي ماحد يقبل يزوج مراء تخون زوجهه يقول نفس ماخانت زوجهه الي على سنت الله ورسوله. كيف انا وثاني شي من تتوقعين في مشاكل ماراح يوقف معك غير زوجك
اختي السمنة الزائدة خطر كبيرعلى صحةالانسان لازم زوجك يعرف الشئ ده ويفهمه ويقتنع به وينزل من وزنه ويماس الرياضة بانتظام كالمشي ورياضة كرةالقدم والحركة مهمةوظرورية لجسم الانسان ايضا يقلل من الاكلات الدسمة ويتناول اكلات خفيفة ويعتمدعلى نفسه انت زوجته لك حقوق عليه مثل ماله حقوق عليك حاولي تطلعي معه وتمارسوا المشي سويا اوتاخديه لمركز الرجيم كي يخس من وزنه وتساعديه في ذلك اما مسالة الجماع وطرقه فدي حسب استطاعتكم ومقدرةكل منكما تحمل الاخر فماشئ يمنع انك تصعدي فوقه وهويكون تحتك دام الغاية موجودة وكل منكما يشعر الاخر بكل مايريده ويرتاح اليه اثناءالجماع وربي يسعدكم ويوفقكم في الحياة
اختي الزوجة السمنة الزائدةمرض خطير يجب التخلص منهافورا كي لاتجلب لزوجك امراض مزمنة يظل يعاني منهامدى حياته اولا خليه يخفف الاكل بلاش من الاكلات الدهنية اولبروتينات كاللحوم والدجاج والارز والمكرونة والبطاطس المحمرةاوالبيض والاجبان والفول ثانيا لازم يعمل رياضةبانتظام كل يوم كالمشي لمسافة 2كيلو كل صباح ويستغني عن ركوب السيارة للذهاب للعمل اواي مكان قريب يريده يعود نفسه على المشي حتى ينزل وزنه ثالثا خليه يمارس حياته على الطبيعة في البيت يقوم ويغسل يديه ويروح للحمام بنفسه بلاش تعودوه على الكسل اوتنفيذ كل شي يريده وهوجالس النشاط والحركةالدوئبة تجعله حرك ونشيط وتساعده على انقاص وزنه
اختي الفاضلة نبهي زوجك ان السمنة داءقاتل يجب عليه اخذالحيطة والحذر يعني لاافراط في الاكل والبعد عن النشويات والدسم والحلويات واعملي برنامج غذاي متناسب لحالته واطلبي منو يعمل رياضة وحركة حتى لوفي البيت وان شاءالله يتحسن حاله
سيدتي ….لقد تزوجت زوجتي وانا ازن 142 كيلو يعني بالمختصر برميل متحرك وكان الجنس بالنسبه لي جهاد “غزوة احد كده” لكن حبها لي (والزن المتواصل ليل نهار) خلتني اشرب الماء بكميات كبيرة اولاً لمدة 3 اشهر ثم غيرت في نظامي الغذائي تدريجياً علشان مااقرف واهج من البيت وبعد ثمان سنوات يقوم ولداي الصغيران بالمهمةالمتبقية عن طريق الجري خلفهما قبل مايكسروا كل شي في البيت والحمد لله الان عمري 39 ووزني 85 كيلو وطبعاً تحسنت كثيراً حياتي الجنسية بعد ماشفت ارقام على الميزان ماشفتها منذ ان كنت في 18 من عمري وبالتوفيق اهم شي لا تيأسي وزني (ذا الزن على الودنين امر من السحر)
اسمعى يابنت هو الجسم التخين كدة بس حاولى تداعبية وربنا يوفقة
ياحبيبتي والله انتي واضح عليكي انك اصيله فعلا لانك بتخافي الله في زوجك انصحك انشاءالله بان تاخذي الموضوع بهدوء وتكوني بارده مثله تشوفي نفسك شويه تخرجي مثلا لزياره منزل اهلك وتتركيه واولاده لكي يساعدو نفسهم تحاولي تتمارضي عليهم لكي تنالي قسط من الراحه وايضا لكي يعتمدوا علي نفسهم وقت مايجي مثلا يلبس اتحججي وادخلي الحمام علشان يلبس لوحده بمعني واضح طنشيه شويه خليه يعتمد علي نفسه ولازم يخس يمشي مع دكتور علشانيخس وبخصوص الجنس اتركيه لما يحب شيء هيدور عليه ويقوم ويعمل جاهدا علي ان يناله
ياحبيبتي انتي بتقولي ان شغله مجهد معلش خديه بالراحه شويه مثلا اعملي مره تعبانه شوفي هيتحرك ولا ايه اخرجي مره وسيبي هو مع الاولاد يحاولو يساعدو بعض يعني شويه شويه استدريجيهم بان يخدمو نفسهم بنفسهم وبالنسبه للجنس طنشي خالص وهو لما يعوزك هيدور عليكي وكفايه دلع بقالو سنين مدلع طنشي حبه
حبيبتي انت بتعاني من نفس مشكلتي و يمكن عدر زوجك وزنو بس صدقيني مش هدا السبب الرئيسي االوحده منا لما تدلع زوجها و تحطو بعيونها هيك بيصير فيها و طبعا لانو تعود ايكون دايما ياخد فابدا ماتنظري منو يعطي والله هدا السبب الرجال هدا طبعهم بس لو ايلاقي وحده مو مهتمه بيه ايصير هو لي يركض وراها و يدلعها و يراضيها الحل انك تبطلي تعيشي دور الزوجه الجاريه عفوا منك بس هدا الدور كنت عايشتو بس اول ما غيرت معاملتي معو و ثقلت حالي عليه صار يركض وراي و يهتم بيا اكثر مو معنا هدا انك ماتعملي واجباتك بس اعملي اللي انت لازم تعمليه و بس ليش تلبسيه جواربو خليه يهتم بكل شي خاص فيه راح ايحس بعدين بفراغ و راح يعرف قيمتك بحياتو وساعتها راح تكوني سعيده و مرتاحه و نصيحه للكل ماتدللو الرجال كثير بل اتدللو عليهم
سيدتى الحياه مواقف يجب التعبير عن عدم رضائك بسلبية زوجك فى العلاقة الجنسية حتى لايتفاقم شعورك تجاهة بالملل لان زيادة الوزن لاتمنع قيامة بدوره اثناء الجماع لان هناك العديد من الاوضاع لاتمثل عبء عليه وبالطبع انت لن تعترضى عليهامادامت ستحقق لكى ما تأملينة وان كنتى ترين انة لن يقبل مناقشة هذا الامر حاولى معة تغير اوضاع المعاشرة عندما يكون فى حاله مزاجية تسمح بذالك ودون ان تطلبى منه صراحة وسوف تجدى احساسك قد خفت حدتة وستشعرين بتجاوبة معك عن ذى قبل والله المستعان
فهميه ان السمنة دى ممكن تكون سبب فى امراض كتيييير
ده غير قلة حركته دى حتجيبله خشونة فى الركبة ,دة لسه صغير بكرة يشوف مشاكل الشيخوخة مع جسمه ده
السلام عليكم
اهلااا اختي العزيزة
الواضح انه اتعود انك توفري له كل شئ وتعملى له كل اللى يريحة حتي فى أجمل أوقات اللحظات الحميمة بينكم ودة ممكن بيرجع لانه زاد وزنه زي ما تقولى وانه اخد على الكسل
لان الحقيقه زيادة الوزن عند الرجل مش سبب انه يترك ليكي كل شئ فى العلاقه الحميمية بينكم
اول شئ انتى برضه بتتعبي بالبيت ومع الاولاد يعني لو هو بيتعب انتى كمان بتتعبي تحسسية بكده
تاني شئ تحاولى تحسسية بمشاعرك وانك عايزة هو يبادلك الاحساس وانتم مع بعض
تالت شئ وانا شايفه انه اهم شئ لازم تساعدية على انه ينقص وزنة حتي لو انك تنزلى تعملى معه رياضة او تروحي مركز للتخسيس علشان تشجعيه وتقولى له عايزين نرجع لايامنا زمان احلى ايام
رابع شئ لازم يشعر انة لسه شباب ومش لازم يستسلم للوضع اللى هو فيه بأسلوبك انتي وانتى قولتى انكم واخدين بعض عن حب يعني تعرفى توصلى له ازاى وتخلية يعمل اللى يريحيك
وبالاخر ربنا يسعدكم ويوفقكم
بتعرفي اعتبريه زي الولد الصغير الفتي انتباهة انه حتى لو كان نعسان يروح النعس من عينة وبعدين شغلة الرجيم عشان ما يحس انك مدايقة من نصاحته اطلعو اتمشوا لانك حابه انت وياة تتطلعوا وانت كمان خففي بطبيخك الاشياء الي بتنصح وديري بالك علية ولا تنسي انه جوزك هلأ بسن راح يرجع فية لسن المراهقة