السمنة و طرق التخسيس

ازاى اعرف ان عندى ترهلات

انا عندى سؤال وأرجو الاجابة ..
انا نزلت من وزنى 18 كيلو المفروض باقيلى 8 كيلو كمان بس انا عوزة اعرف ازاى اعرف اذا كنت عندى ترهلات ولا لا ؟؟؟!!

مشاكل وحلول ذات صلة

اضيف بتاريخ: Wednesday, September 6th, 2017 في 03:11

كلمات مشاكل وحلول: , ,

ردود to “ازاى اعرف ان عندى ترهلات”

  1. ابوالبتول
    19/09/2017 at 00:25

    لوعاوزه تعرفي هل عندك ترهلات في الجسم ام لا بامكانك الوقوف امام المرايه ومعرفة ذلك بنفسك سوا كانت ترهلات في الصدر او في الارداف او الموخرة او في البطن ودي امرها بسيط وتمارسي رياضة المشي كل يوم مع الاقلال من تناول الاكل والابتعاد عن الاكلات المشبعة بالدهون او الحلويات اوالشكولاته وشرب المياه باستمرار وسوف تخلصي من الحالة اللي عندك للابد

    قَـيّـم هذا الحل: Thumb up 0 Thumb down 0

اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة