ماما وبابا منفصلين وكنت أحب واحد كان جداطيب وسافر واختف من حياتي مدري إذا عايش ولا ميت بالبيت م عندي خصوصيات أختي دائما تضارب معايا سرت فجأة ماابغا أفضفض ولااختلط بأأحد لدرجه سرت لما أهلي يصحو أنا أنام ولا ينامو أنا أصحى سرت عايشه الامبالأه فجأة دموعي تنزل وآنام ساعات محدسحس فيا. نفسيتي جدا تعباااانه
مشاكل البنات النفسية
سفر حبيبي وانفصال ابي وامي اثر علي
اضيف بتاريخ: Saturday, November 9th, 2013 في 02:50
كلمات مشاكل وحلول: بنات, بنت, مشاكل البنات
ده حال الدنيا يابنتي ابوك وامك منفصلان عن بعض مش ذنبك انت ولايخليك تعملي في نفسك كلده اخرجي من عزلتك ووحدتك وشاركي اخواتك الحياةوالمرح والبهجةوالسرور وصحابك في المدرسة اسالي عنهم وخليهم يزوركي وحافظي على اخلاقك وتربيتك واقري القران وادي الصلوات في وقتها ونشاءالله تلاقي كل الخيروالسعادة في حياتك
اكلمى مع ربنا فى كل حاجة مضايقاكى واقرى القران واى حاجة بتخافى منها ابداى من النهاردة تكون حاجة اساسية فى حياتك وتقدرى تتغلبى عليها
حاولي تقللي الحاجات اللي ممكن تزود الاكتئاب
يعني مثلا يبقي احسن لو كل يوم صحيتي بدري , صلي الفجر و اقعدي اقري قرآن شوية , اخرجي اتمشي الصبح و اشتري جرايد او اي حاجة من الحاجات البسيطة اللي بتتشري بس بدل ما تجيبيها من مكان قريب روحي هاتيها من مكان علي بعد ربع ساعة مثلا بحيث تبقي اتمشيتي شوية و متسيبيش نفسك للزعل
ياختى استعنى بالله ولا تسلمى نفسك للياس وحاولى العثور على صحبة الخير وحافظى على قرات القران ولا تعزلى نفسكى عن الاسره فهى الحضن الدافى دائما
اختي ماتعاني منه هي الوحدةوالانطواءاختلطي مع اهلك والناس ومارسي حياتك عل الطبيعة واتركي عنك الاوهام والوحدةوالتفكير في الماضي وربي يبعدعنك الهموم والاحزان وبيسعدك مع ابن الحلال اللي يستاهلك ويقدرك