مشاكل الشباب النفسية

تجاربي السابقة جعلتني لا اثق بأحد

أنا بحاجة ماسة لمساعدتك لأنه ليس لي أصدقاء يساعدوني.في بعض هذه الكلمات عن نفسي هي التي جعلتي أفكر في الإنتحار فأرجوا منك حلول عملية و لكي أكون صادقا معكم أنا أحاول بشتى الطرق أن أبني نفسي و أصبح شخص عادي مثل الناس لكن بدون جدوى.
أنا أظن نفسي أني لا أستحق أن أعيش الحياة بحسب وقتي الراهي لأني لا أشتغل و لا أفعل شيئا سوى الأكل و الشرب و النوم فما جدوى الحياة
أنا أصبحت لا أثق بأحد لأني أظن أني عندما أثق فسوف يخدع ثقتي يوم نختلف و هذا جعلني بدون أصدقاء و علاقتي بكل الناس علاقة سطحية.بسبب تجاربي السابقة
أنا شخص حساس زيادة عن اللزوم فأنا أحترم كل الناس و أنتظر من كل الناس أن تحترمني و اذا ما أساء الي أحد و لو بكلمة فإني سأظل أفكر في الموقف لعدة أيام و هذا يعرقل تفكيري و يضرني كثيرا
أنا شخص عصبي جدا لا أستطيع تحمل أن يخطئ معي شخص اذا ما كانت نيته أنه لم يقدرني عن قصد بدون أن أصرخ و أفرغ ما في داخلي.
أنا لا أستطيع قول كلمة لا اذا ما طلب مني شخص شئا ما حتى و ان لم يكن ذالك لا يتوافق مع مصالحي أو ليس لدي رغبة في ذالك فإني لا أستطيع قول كلمة لا.لأني عادة ما أكون لطيف زيادة عن اللزوم و الشئ اذا زاد عن حده انقلب ضده
أنا لا أحب شفقتي الزائدة على الأشخاص لأنها تظر بمزاجي و تجعلني حزينا كيف أكون متحكما في مشاعري
أنا شخص وحيد جدا لدرجة أني أبقى في بعض الأحياة لمدة 5 بدون أن أكلم فيها أي أحد أو أسمع فيها صوتي.
أنا شخص أميل الى الأحزان فإذا ما رأيت شخصا يبكي فإني أحب أن أؤنسه بالطبع بدون وعي مني.و لكن لماذا لا أكون أميل للفرح أحسن.
أنا لدى والدي مشكلة ديون مال كبيرة خصوصا أنه انضلم فيها.و أنا لا أستطيع أن أتحمل فكرة والدي لديه مشكلة و أنا لم أحلها.كلما أنجزت انجازا فأفكر في مشكلة والدي فأصاب بإحباط تام.
أنا أحب أن أكون مثالي في كل شئ.الناس يضنون أني شخص واثق من نفسه جدا.لكني أنا عكس ذالك في الداخل لأني عندما أكون حزين أو تكون شخصيتي مهزوزة فإني لا أظهره و أختبئ في منزلي و أطفئ الهاتف لأيام أو أسبوع حتى يزول الحزن عني.و هذا قد جعلني أخسر كل وظيفة أبدأ في الإشتغال بها. وكل علاقة مع أصدقائي و كل شئ تقريبا.الا أن أصبحت وجيدا
فهل يا اخوتي هذه المشكلات لها حل؟هل تستطيعون مساعدتي أرجوكم؟هل هذا شئ عادي؟