انا شاب عندى 18 سنه ومخلص ثانويه عامة السنه دى وانا مشكلتى تتلخص فى حاجه واحده بس وهى انى وحيد مش لاقى صديق يقدر يفهمنى ويتكلم معايا وانا اصلا اللى جايبلى المشكله دى ان شخصيتى ضعيفه جدا جدا وخجول قوى ومش بعرف اتكلم ومش بعرف افتح مواضيع وكتير كان شله من صحابى وفيهم بنات برضه ومش بعرف اتكلم معاهم وبقف معاهم ساكت ولا بفتح بقى وبلاقيهم كلهم بيتكلموا مع بعض وانا اكنى مش موجود وقليل لما بتكلم معاهم مع ان الشله كلها بنات وولاد عندى ع الفيس وبكلمهم كتيييييير ومعايا ارقام تليفوناتهم وبتكلم عادى لكن لما اقف مع حد منهم واكلمه وجها لوجه مش بعرف افتح مواضيع خالص وحتى فى مره لعبنا لعبه الصراحه وفيه بنت سالتنى سؤال معرفتش ارد عليه قالتلى: انت فى الفيس بتتكلم كتير قوى ولما تيجى تقف معانا مش بتنطق بولا كلمه ومعرفتش ارد او تقدروا تقولوا رديت بس بهزار يعنى وانا بجد مش عارف مشكلتى دى حلها ازاى وانا معايا صاحبى من اولى ابتدائى لحد دلوقتى وهو اجتماعى قوى وبيتكلم مع الناس كتير وبيهزر معاهم عادى جدا وانا كان نفسى اطلع زيه لكن معرفتش وللعلم بالشئ انا مكنتش اعرف بنات خالص ولا حتى شباب كتير بس الصيف اللى فات اتعرفت على بنات كتير قوى وكونت صداقات كتير قوى وكمان اتعرفت على شباب واتصاحبت عليهم جامد وحسيت انى عملت تقدم شويه بس المشكله ان التقدم ده مغيرش حاجه فيا فانا زى ما انا لسه ضعيف الشخصيه ومعنديش ثقه فى نفسى خالص ومش بعرف اتكلم الا ع الفيس وبس …………. قولولى اعمل ايه عشان اخلص من المشكله دى.
عزيزي انت عندك حالة الخجل الأجتماعي وهي حالة نفسية يجب السيطرة عليها وهي ناتجة من شدة الحساسية والتأثرات خوف أن تتكلم ويقال عنك أشياء لاترضاها وهذة الحالة تشترك فيها مورثات ويغذيها المجتمع وتكتسب من المجتمع فالدور الأجتماعي مهم في صقل الشخص على هذة الصفات وأسبابها كثيرة لابد من جلسات على هذة الصفحة أو الأيميل الخاص بي لأعرف تجارب الطفولة فالتربية الخاطئة في أن لاتتكلم أمام الغرباء تلعب دور في التعود على عدم الكلام هذا من ناحية ومن ناحية أخرى الشخص بايحائة لنفسة مع حديثة الداخلي في أن لايتكلم لكي لايظهر بصورة سيئة أمام الناس فلا يتكلم ويبقى صامت وفي داخلة خوف ووسواس لأنة يشعر بالنقص أمام المجتمع وهذا شيء طبيعي في البداية تكلم مع أقرب صديق أو قريب لك بحيث لاينضر لك بسؤ عندما تتلعثم في الكلام فالقليل يصنع الكثير يجب أن تبدا انت بذاتك فالقظية ليست حبة دواء تأخذها وانما تريد منك شجاعة والشيء الكبير جدا الذي لايمكن السيطرة علية أذا جزء ألى مراحل صغيرة يسهل السيطرة علية عندما تبدأالكلام يمنعك محرضات داخلية قوية أنت صنعتها بمرور الزمن بأسلوبك هذا وهو عدم الكلام فأعلم أن هذة العكوسات الداخلية طبيعية تحملها وتكلم أي شيء وبما يماشي المجتمع وبمرورالزمن تتعود ماأنت علية ليس حقيقة لأن فيك طموحات وتتكلم جيدا على الفيس بوك فهذا الذي تظنة عن نفسك في الخوف من الكلام والخجل والوسواس مجرد أوهام في مخك فقط ولا وجود لها في الواقع حقيقة لأن الناس منشغلة بأنفسها لابزيد من الناس فضميرك الحي الذي يراقبك لا الناس ويجب أن تفرح عندما أقول لك عندك ضمير حي لأنك ستكون من العقلاء ولديك طاقات وطموحات سوف تتحقق لأن لديك هذة الطاقة النفسية الهائلة الناتجة من التأثر والأحاسيس بالأشياء ولديك سعة حساسية ورهافة حساسية وهما مهمات في الابداع والفن ويجب أن تعرف أن هذا الوسواس الذي عندك يجعلك لاتتسرع في الأمور لكن خطأ كبير أن لاتتكلم أمام الناس حاول أن تشترك في مسابقة للخطابة وأحفظ الكلمات عن ضهر قلب وتكلم أمام الناس وهناك تمارين تخيلية وابتكارية واشراطية تفيدك في علاج حالتك انتضر ردك مع التوفيق.